精彩评论
黎明微光
2025-08-17消化不良:过浓的普洱茶会促使胃酸分泌较多，会刺激胃部黏膜，容易出现消化不良的情况，如果本身有胃部疾病，还容易导致胃溃疡，引起恶心、呕吐、腹泻等症状； 失眠:过浓的普洱茶中会含有较多咖啡因、茶多酚等成分，容易刺激中枢神经，使大脑出现兴奋，容易影响睡眠，使人体出现失眠症状，如果本身有神经衰弱。
唐僧同志
2025-08-17影响铁吸收普洱茶中含有鞣酸，会影响人体对食物中铁的吸收，如果长期喝可能会导致缺铁性贫血。喝浓普洱茶可能会引起消化不良、失眠、肾功能损害等危害，普洱茶具有降血脂、减肥、抑菌、醒酒解毒等功效，但是不能过量，过量就会造成一定危害。 消化不良:喝浓普洱茶会让胃酸分泌过多刺激到胃黏膜，就会出现消化不良的情况，尤其如果本身胃不好，还会导致胃溃疡等疾病。所以建议不要喝普洱浓茶。可以适当饮用普洱淡茶。
马力在知群
2025-08-17适量饮用普洱茶一般不会给身体带来副作用，但如果长时间大量饮用，可能会引起胃部不适、便秘、头晕和心悸、失眠、缺铁性贫血等副作用。 胃部不适 若经常喝普洱茶的新茶，其中的多酚、醛类物质未完全氧化，可能会刺激胃肠道黏膜，导致恶心、呕吐、胃痛等胃部不舒服的症状。临床观察显示，浓普洱茶中的咖啡碱会对大脑产生显著刺激，可能导致心跳加速，进而引发血压升高。血压升高时，常伴有头晕、头痛等不适感。因此，建议大家在日常饮茶中，适量为宜，避免过量饮用浓普洱茶。 引发贫血 普洱茶中含有的乳酸会与铁元素结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，从而影响铁的吸收，可能导致贫血。