肠胃刺激:过浓的普洱茶由于其较高的酸度和活性成分，可能对肠胃造成刺激，尤其是对于那些空腹饮茶或本身胃肠道较为敏感的人群。 牙齿着色:茶叶中的多酚类物质容易在牙齿表面形成色素沉积，长时间大量饮用浓茶会导致牙齿着色。 在喝普洱茶时，应注意控制茶的浓度，保持在适中水平。影响睡眠:浓普洱茶中含有较多的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，进而会引起失眠的情况出现。 损害肾脏:浓普洱茶含较高的氟，常喝浓普洱茶会损害肾脏。因为肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾脏的排泄能力时，会导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量也会明显增多，进而引发“茶叶型氟中毒”。