喝普洱茶手脚发凉?小心身体在报警!这3个原因你必须知道!

来源:普洱茶-合作伙伴 时间:2025-08-11 15:02:04

喝普洱茶手脚发凉?小心身体在报警!这3个原因你必须知道!

喝普洱茶手脚发凉?小心身体在报警!这3个起因你务必知道!

你是不是也这样?每天早上一杯普洱以为能提神醒脑、清热去火,结果越喝越冷手脚冰凉得像泡在冰水里,这不是心理作用是身体在向你求救,别再傻乎乎地喝了今天就带你揭开。

喝普洱茶手脚发凉

我以前也是这么想的觉得普洱是养生茶,喝起来顺口又舒服,直到有一天我坐在办公室里手冻得发抖,同事问我:“你是不是感冒了?”我说没啊就是喝普洱后手脚凉,他们说我“喝出难题了”,我还不信,后来才知道这可不是小事。

1. 普洱茶性寒体质虚寒的人慎喝

许多人不知道普洱茶分生普和熟普。生普偏凉熟普偏温但不管是哪种,都比不上红茶或黑茶暖身。我有个朋友天天喝生普结果冬天一到,手脚常年冰凉还经常拉肚子。其实她体质偏寒喝太多凉茶就像给身体“降温”。

我以前也犯过这类错总觉得“茶都是好的”,结果身体不答应。现在我知道了假如你平时就简单手脚凉、怕冷、肚子疼,那就要少喝或是不喝生普。

2. 喝法不对反而伤身

有些人喝茶喜爱“猛灌”,一壶接一壶甚至空腹喝,这可不行。空腹喝普洱胃会受不了尤其是生普,刺激性强简单导致胃痛、腹泻,我有一次熬夜加班饿得不行就冲了一杯生普,结果第二天胃疼得直不起腰。

喝普洱茶手脚发凉

正确的做法是饭后半小时再喝不要空腹;也不要一次喝太多,控制在300ml以内。而且用温水泡别用太烫的水不然对胃更不好。

3. 茶叶品质差喝出难题

你有没有发现有些普洱茶喝起来特别苦,甚至有点“怪味”?那或许不是你口味的疑问,而是茶叶本身有难题。劣质普洱往往添加了过多化学物质,比如色素、香精甚至还有重金属残留。

喝普洱茶手脚发凉

我之前买过一包便宜的普洱,喝完感觉喉咙不舒服还头晕。后来查资料才知道这或许是劣质茶的疑问。现在我只买正规渠道的,价格高点也没关系毕竟健康才是最关键的。

其实喝普洱不是越多越好,关键是“对症”。假使你体质偏寒那就别天天喝生普;倘若你肠胃敏感,就别空腹喝;倘使茶叶品质不过关,那还不如不喝。

我还记得有次和朋友聊天,她说:“我每天都喝普洱怎么手脚还是凉?”我告诉她:“你或许喝错了。”她愣了一下然后着手反思本身的习惯。从那以后她更改了喝法身体慢慢好了。

我见过许多人因为喝普洱而吃大亏,有的是身体不适有的是浪费钱,其实喝茶不是为了“跟风”,而是为了“养生”。若是你的身体已经发出警报,那就要停下来好好看看本身到底哪里做错了。

总结一下:

  • 体质虚寒的人要少喝生普,多喝熟普;
  • 不要空腹喝不要一次喝太多;
  • 选取正规渠道的优质普洱,别贪便宜;

别再让普洱“害”了你,身体不舒服的时候一定要重视!喝茶是生活但更要懂茶、会喝。

记住喝对了是养生;喝错了,是伤身。

喝普洱手脚发凉?不是你的错是身体在提示你——它需要你留意了。

精彩评论

头像 这是eno 2025-08-11
普洱茶有一定的利尿作用。它会促进肾脏的排尿功能,排出体内多余的水分和。当我们喝完普洱茶后,身体可能存在失去若干水分其是在炎热的天气中或是运动后,我们会感到口渴这也会致使脚部血液循环减少引起脚凉的感觉。 脚凉还可能与个人的体质和环境有关。若干人本身就容易手脚发凉,与体内的气血循环较差有关。
头像 经雷 2025-08-11
第一天喝普洱茶为什么会出现身体发冷手脚发凉的情况?以前有喝过普洱茶砖的那种也没事呢?这次喝的是散茶 温馨提示:因无法面诊,建议仅供参考 张素云 医师 妇产科 免费咨询 二级 威县妇幼保健计划生育服务中心 问题分析:你好 手脚总是冰凉考虑肾阳虚,阳气不足,可以看看中医。今天肖肖就为茶友们详细解答这个疑问:我们喝的是热茶,为什么会有清凉感? 我们会感受到清凉是口腔黏膜上的冷觉器官作用的结果。 在遇到冷的时候冷觉器官上的受体就打开大门(感受冷的trpm8通道打开),让溶液里的钠离子、钙离子进入到细胞里,让细胞产生一个电信号传输到大脑皮层,这就像是发送电报一样。
头像 我能喝一桶水 2025-08-11
普洱茶中含有一定量的茶碱这类物质具有利尿作用,可以促进体内水分的排出。假使短时间内大量饮用普洱茶,会引起体内水分快速流失,从而出现脱水症状。脱水会使得血液黏稠度增加,血液循环减慢,进而引发手脚发凉。脱水还会引起电解质失衡,进一步影响神经的正常功能,加剧手脚冰凉的感觉。
头像 pure日月 2025-08-11
喝了普洱茶后手脚冰凉可能是由于以下几种起因: 普洱茶降血压作用强:普洱茶属于黑茶具有明显的正常的降血压作用。减少血压会引起血液循环不畅,使得手脚末梢供血不足,从而感到冰凉。 普洱茶致使血液黏稠:普洱茶中的冷是茶多酚等物质对血液有一定的情况作用。长期饮用普洱茶可能将会致使血液黏稠,血液循环不畅。对那些习惯于整天喝茶的人对于,尤其是晚上感觉脚冷,这很可能是由于饮茶引起的。长时间摄入含有利尿成分的普洱茶会引发体内水分流失进而引起手脚冰凉。晚上身体的新陈代谢速度较慢,假如此时饮用大量利尿茶,更容易出现上述症状。 ### 建议 针对手脚冰凉的难题,给出了建议,强调适量运动的关键性。
头像 JustinLee 2025-08-11
序号2: 手脚冰凉的起因分析 咱们需要理解手脚冰凉可能的起因。普洱茶中含有一定量的 和其他生物活性物质这些成分或许会刺激神经并作用血液循环。对某些体质较弱或对 敏感的人群对于,饮用普洱茶可能致使血管收缩,进而引发手脚冰凉的现象。若是饮茶时空腹或饮用过浓的茶水,也可能加重这一症状。喝完普洱茶手脚冰凉的原因主要有两个:一是普洱茶中的部分成分具有减少体的作用;二是普洱茶中的若干物质具有促进血液循环的作用使得血液循环变得更加畅通,进而使我们感到手脚冰凉。 对这一现象,我们不必过于担心。普洱茶作为一种传统饮品,具有多种保健功效,对人体有益。手脚冰凉只是一个暂时的感觉。
头像 梦觉 2025-08-11
若是您在喝普洱茶后出现心悸和手脚冰凉的情况,可能是由于 和茶多酚的发冷作用所致。若是不适症状较严重或持续存在,建议及时就医以获得专业的解决帮助和建议。 喝普洱茶后手脚冰凉 喝普洱茶后手脚冰凉可能与以下几个方面有关: 气:寒冷的气会引起手脚冰凉这并不一定与喝普洱茶有直接关系。 海量资讯、精准解读。
头像 梦尧 2025-08-11
普洱茶,作为我国云南特产的一种独到茶类,历悠久口感醇厚。在品饮普洱茶的进展中,有人会发现本身在喝茶后出现手脚发凉的现象。此类现象引起了人们的关注,那么喝普洱茶手脚发凉究竟是怎么回事?本文将从中医、生理、茶性等多个角度实行分析,探讨这一现象的原因及是不是属于正常现象。

编辑:普洱茶-合作伙伴

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