精彩评论

最近我朋友小王喝了杯普洱茶,结果第二天肚子疼得直不起腰,他一脸懵地问我“这茶是不是有难题?”其实此类事在咱们身边挺常见的,许多人喝完普洱茶都出现过肚子不舒服的情况。
我就想写篇文章聊聊这个事儿,看看大家到底怎么看待这个难题。
有人说普洱茶是“凉性”的,喝多了会刺激肠胃,特别是空腹喝更简单闹肚子。但也不是所有人都会这样,有些人喝着舒服得很。
我觉得这或许跟个人体质有关。有的人肠胃比较敏感喝点冷的就不适。而有的人肠胃强壮喝啥都行。
所以别一概而论自身试了才知道。
或许有几种起因比如茶太浓、水温太高、喝了不新鲜的茶、或你本身就有胃病。
还有可能是茶叶发酵不够,造成喝了上火,或你喝得太快肠胃没反应过来。
不是所有肚子疼都是茶的难题,也可能是其他因素。
我之前喝过一次喝完不到半小时就着手拉肚子,整个人都懵了。
后来才知道普洱茶里含有一种叫“茶多酚”的东西,对肠胃刺激大。
尤其是刚泡出来的茶浓度高,简单引发不适。
倘使喝完茶肚子不舒服,先别慌能够喝点温水,或吃点小米粥。
也可以用热水袋敷一敷肚子,帮助缓解疼痛。
最关键的是以后喝茶要适量,别贪多。
网上有人说“越陈越香”,但其实不是所有普洱茶都适合长期存放。
有些茶放久了反而味道变差,甚至发霉。买的时候要认准正规渠道。
别光听别人说好自身也要学会辨别。
胃病患者喝普洱茶要特别小心,尤其是胃酸过多的人。
普洱茶虽然温和但还是有一定的刺激性,喝多了有可能加剧病情。
提议胃不好的人少喝或不喝,保护好本身的身体。
看颜色、闻香味、尝味道,这些都是判断方法。
好的普洱茶色泽自然香气浓郁,口感顺滑。
千万别贪便宜买到假茶或劣质茶,那才真叫“花钱买罪受”。
每天喝普洱茶不是不行,但一定要留意量。
喝太多有可能引发失眠、胃胀、甚至作用消化。
提议每天最多喝两杯而且不要空腹喝。
所以说啊普洱茶虽然好喝,但也不能乱来。每个人的身体反应不一样,喝前还是要多留个心眼。
别让一杯茶毁了你的肠胃,咱们还是得对本身的身体负责。
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