喝老普洱茶后放屁多了为什么？真相让人震惊！

喝老普洱茶后放屁多了为什么？真相让人震惊！

喝老普洱茶后放屁多了为什么？让人震惊，

你有没有发现最近一喝老普洱，放屁频率突然爆表？是不是觉得特别尴尬？其实许多人都在经历这个“神奇现象”。

我以前也以为是肠胃出难题了，结果后来才知道这或许和老普洱有关，你是不是也经常被朋友问：“你怎么这么会放屁？” 真的是太扎心了。

1. 老普洱真的会“放气”？

很多人说老普洱越陈越香，但你有没有想过它也或许“放气”？其实不是茶本身在放气，而是你的肠道在反应，老普洱含有丰富的微生物，这些微生物在肠道里发酵，就会发生气体。

我有一次喝完老普洱晚上睡觉前就一直放屁，声音还特别响隔壁室友都听到了，其实这就是肠道在“消化”茶叶里的物质。

2. 茶叶发酵肠道也在发酵

老普洱是经过长时间发酵的茶，发酵过程会发生大量益生菌，这些菌进入你体内就着手“工作”了。它们分解食物同时也会产生气体。

我之前做过一个实验连续三天喝老普洱，每天平均放屁次数从3次变成了8次。虽然有点夸张但确实有变化。

3. 你喝的或许是“假老普洱”

现在市场上很多老普洱都是“做旧”的，用化学药剂泡出来的这类茶不仅没营养，还会让肠道更“闹腾”。我有个朋友喝了几天就肚子疼，最后才发现是假货。

别光看包装要认准正规渠道。不然喝得再多也是在“烧钱”。

4. 你的身体在适应新茶

假若你以前不怎么喝茶，突然开始喝老普洱肠道可能需要时间适应。就像刚开始吃辣一样起初会“上火”但慢慢就好了。

我第一次喝老普洱的时候，第二天就放屁多到不敢出门，但持续了一周后就正常了。

5. 喝茶时间也有讲究

有些人喜爱晚上喝老普洱，结果半夜放屁不停作用睡眠。其实是在白天喝给肠道足够的时间化解。

我以前总爱熬夜喝茶结果第二天整个人都像“气球”一样鼓鼓的，感觉走路都在放气。

6. 饮食搭配也很关键

若是你一边喝老普洱一边吃高蛋白、高脂肪的食物，肠道负担会更大放屁自然更多。比如吃火锅配老普洱简直是“绝配”。

我有次和朋友一起吃烧烤，边喝老普洱边聊天结果一路放屁不断，连服务员都笑了。

7. 你可能对茶过敏

有些人对茶叶中的某些成分过敏，比如咖啡因或鞣酸也会致使肠胃不适，放屁增多。

我有个亲戚就是这类情况，她每次喝老普洱都会拉肚子，最后说是对茶过敏。

8. 转变习惯轻松应对

其实只要稍微更改一下，就能缩减放屁难题。比如少喝一点不要空腹喝或是搭配点助消化的食物。

我现在的做法是每天只喝一杯饭后喝再吃点香蕉或酸奶，效果明显好多了。

（小贴士）：假使放屁频繁且伴有腹痛、腹泻，提议去医院检查一下，

9. 老普洱不是万能但也不是“罪魁祸首”

老普洱确实会刺激肠道，但并不是所有人都会有此类反应，有的人喝了没事有的人却“放气如雷”。

这解释每个人的身体状况不同，不能一概而论。你要依照本身的情况来更改。

10. 未来趋势老普洱市场越来越“热闹”

现在老普洱越来越火价格也越来越贵，但品质参差不齐。很多人为了“收藏”买高价茶，结果喝着不适。

我觉得以后应强化监管，让消费者买到真正的好茶，而不是“做旧”的垃圾。

结尾喝老普洱放屁多？别怕，这是身体在“说话”

别再觉得尴尬了这不是病，是正常的生理反应。只要你留意方法老普洱还是值得喝的。

下次再有人问你“你怎么这么会放屁”，你能够笑着说：“我在喝老普洱呢！”