普洱茶生茶与熟茶在功效与作用上存在差异，生茶主要有清热生津、提神醒脑、辅助降脂等作用，熟茶则侧重养胃护胃、促进消化、改善睡眠等功效。普洱茶根据发酵程度分为生茶与熟茶，两者在制作工艺、成分及适用人群上有所不同。 生茶功效 生茶未经渥堆发酵，茶多酚与咖啡碱含量较高，具有清热生津作用。普洱生茶与熟茶的区别有制作工艺、外观与颜色、口感与香气等不同，其中生茶的功效有降脂减肥、清热解毒、生津止渴、醒酒解毒、抗菌消炎、抗氧化、促进消化等，熟茶有养胃、减肥、降脂降压、提神醒脑、美容养颜、降低血压和血脂等功效。