普洱茶是什么？

你喝过普洱茶吗？它是中国传统茶类主要产自云南，普洱茶有生茶和熟茶之分，口感醇厚越陈越香。

你是不是也纠结过？

你是不是也经常问自身，普洱茶是热性还是凉性的？这个难题困扰了许多人，我以前也是喝了之后肚子不舒服就质疑是不是太热了。

数据说话，

依据《中国茶叶年鉴》，普洱茶的发酵过程会转变它的性质，生茶偏寒熟茶偏温。你喝的是哪种？我试过生茶确实有点凉。

我的亲身经历

有一次我去云南旅游当地朋友给我泡了一壶熟普，喝完后感觉很暖和。其实我以前喝生普总是觉得胃不舒服。这解释不同品种差异大。

对比一下

生普和熟普的区别很明显，生普像年轻人活力十足；熟普像长辈，温和稳重。我之前喝生普现在更喜爱熟普因为更舒服。

喝茶也要看体质

你身体是寒性还是热性？假若你简单上火那就别喝生普。若是你怕冷熟普更适合你。我就是这么过来的。

有人说它是热性的

有人说是热性的也有人说是凉性的。其实要看你怎么喝。我喝熟普感觉是温性的。但生普真的有点凉。

总结一下

普洱茶不是单一属性而是因人而异，你得依据本身的体质来选取。我提议你先试试熟普再慢慢尝试生普。

茶类	性质	适合人群
生普	偏寒	体质偏热者
熟普	偏温	体质偏寒者

你有没有试过不同的普洱茶？是不是也有自身的体会？欢迎分享你的故事。

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