普洱茶属热性还寒性茶，普洱茶属热性还寒性茶还是温性茶？

来源：普洱茶-合作伙伴时间：2025-05-31 23:12:23

普洱茶，是热性、寒性，还是温性茶？

大家好！今天咱们聊聊普洱茶这个话题，尤其是它到底是“热性”还是“寒性”，或者更准确地说，是不是“温性”。这事儿听起来简单，其实还挺复杂的，而且每个人的感受可能都不一样。

普洱茶分两种：生茶和熟茶。生茶是那种刚做出来的时候味道比较苦涩的，随着时间慢慢陈化，它的口感会变得柔和。而熟茶呢，则是经过人工发酵处理过的，喝起来更加醇厚顺滑。

普洱茶属热性还寒性茶

有人认为普洱茶是热性的，因为喝了以后会觉得身体发热；也有人觉得它是寒性的，因为它能清热解毒。不过我觉得，这两种说法都有点片面啦！从我个人经验来看，普洱茶更像是温性茶。

所以啊，生茶更适合那些身体素质比较好的朋友，而熟茶则是大多数人的贴心之选。

普洱茶属热性还寒性茶

如果你刚开始接触普洱茶，不妨先从熟茶入手，感受一下它带来的温暖舒适感。如果实在喜欢生茶的味道，也可以试试存放几年的老生茶，这样会比新制的生茶温和许多。

普洱茶并没有绝对的“热”或者“寒”，关键在于你自己的体质以及怎么去品饮它。希望这篇文章对你有所帮助，下次喝茶的时候记得多观察一下自己的身体反应哦！😊

SansanL 2025-05-31

普洱茶的性质取决于其发酵程度，生普洱偏凉性，熟普洱偏热性。生普洱性凉，适合体质偏热、易上火的人群饮用，具有清热降火、消食化积的作用；熟普洱性温，适合体质偏寒、肠胃虚弱的人群饮用，具有暖胃散寒、促进消化的功效。生普洱茶的凉性特点与其制作工艺有关。

编辑：普洱茶-合作伙伴

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