精彩评论
云安安
2025-08-07低压高可适量饮用绿茶、菊花茶、荷叶茶、山楂茶、杜仲茶和决明子茶，这些茶具有辅助降低血压的作用。但茶饮不能替代治疗，需配合治疗并调整生活方式。 绿茶:绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，这些物质具有抗氧化和降低血压的作用，适量饮用可以对低压高的情况有所辅助改善。
傅滢
2025-08-07什么茶叶降血压 血压高会给身体带来诸多隐患，一些茶叶能辅助降低血压。像绿茶、红茶、普洱茶、苦丁茶等，对降血压有一定效果。若血压持续异常，建议及时前往心内科就诊，明确病因并接受规范治疗。 绿茶:绿茶富含儿茶素等多种营养成分，儿茶素可促进血管舒张，降低外周血管阻力，从而降低血压。
陈达志
2025-08-07绿茶:绿茶中的儿茶素和茶氨酸具有扩张血管、降低血液黏稠度的作用，从而可能辅助降低血压。绿茶还含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚和维生素C，有助于维护心血管健康。 菊花茶:菊花茶具有镇静、安神的作用，有助于缓解心理压力，对控制高血压有益。
唐维娜
2025-08-07饮用绿茶、黑茶、菊花茶、荷叶茶和杜仲茶等降血压茶可能对高血压患者的健康有益，但不能替代治疗，饮用前咨询意见，儿童和孕妇不建议饮用。 绿茶 绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，具有抗氧化、降低血压的作用。研究表明，长期饮用绿茶可以改善血管内皮功能，降低血压。菊花茶可以降血压，能够起到清火、明目、解热的作用。冲泡时可以搭配山楂、槐花等。 三七茶 三七是具有活血化瘀作用的一味。三七茶不仅可以降血压，还能够改善心肌供血。 荷叶茶 荷叶茶可以清热解毒、扩张血管、降血压，并且荷叶是减脂去肥的良药，对于肥胖兼有高血压患者更为合适。
离人何必挽
2025-08-07山楂茶 山楂中的黄酮类化合物等成分，有助于改善血管的弹性和通透性，从而对降低舒张压有一定帮助，可将山楂洗净后切片，用开水冲泡饮用，每日数次。 荷叶茶 荷叶中的荷叶碱等成分能够扩张血管，荷叶还具有清热解暑、利湿消肿的功效，对于因肥胖等因素导致低压高的人群较为适宜，可取适量荷叶洗净后。低压高指的是舒张压高，通常舒张压高的患者可以喝菊花茶、山楂茶、荷叶茶等。
李思江
2025-08-07一般情况下，轻度高血压喝荷叶茶、决明子茶、菊花茶等茶能降压。具体分析如下: 荷叶茶:荷叶茶通常是由干制荷叶、热水等泡制而成，荷叶味苦，性平，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的作用，临床上主要用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、便血崩漏等病症，也可用于降低血压。
