精彩评论





哈密到珠峰的距离可不短一路上风景绝美,但也有不少人担心高原反应。这事儿吧,真挺让人纠结的——既想去看那壮丽的雪山又怕身体吃不消。
“高原反应”到底有多可怕?
其实很多人对高原反应有点过度紧张了。比如我有个朋友,他去拉萨的时候,头两天头晕得厉害,但后来慢慢适应了。数据显示,海拔3000米以下的人群基本没啥大疑问,但到了4000米以上,有三分之一的人都会感到不适。珠峰的海拔可是5200米呢!不过呢,咱们从哈闽发,沿途会先经过吐鲁番、库尔勒这些地方,慢慢往上赚给身体一个适应的过程,这就比直接飞到拉萨要好很多。
为啥大家总说“别急着爬山”?
其实我觉得这个建议特别靠谱。我记得我第一次去青藏高原的时候,刚到格尔木就急着往山上跑结果第二天就头疼得不行。后来听导游说,人到了高海拔地区别急着剧烈运动,先休息一天,喝点红景天之类的,真的有用。而且啊,珠峰那边的路其实不太好走车子晃得很厉害倘使你一开始就感觉不舒服,那真是受罪。
车程中的那些事儿
从哈密到珠峰车程得十几个小时真的很考验耐心。路上能看到荒凉的大漠变成连绵的雪山这类视觉冲击太震撼了!不过说实话,时间长了,腿都麻了,肚子也饿了。我建议带些干粮,像馕饼、牛肉干这类耐储存的既能填饱肚子,又能随时补充。而且呀,高原上的天气变化快有时候阳光刺眼,有时候风沙扑脸,做好防护很关键。
到了怎么办?
到了珠峰,你会被眼前的景色震撼到说不出话。那天我站在那儿,看着洁白的雪峰在蓝天映衬下熠熠生辉,感觉整个人都被净化了。不过呢别光顾着拍照,记得多穿点衣服,因为那里温度很低,风也特别大。还有哦,千万别逞强,拍几张照片就赶紧回车上休息,别让本人太累。
最后几点小提醒
其实呢,去珠峰并不一定要安排成一天游假若条件允许的话,多待几天更好。毕竟,一次没玩够,下次还得再来不是?不过要是时间有限,那也别太勉强本人,量力而行最关键。毕竟,健康才是第一位嘛!
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编辑:西藏旅游-合作伙伴
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