河池到卡定沟五日游？担心高原反应？来了解这条网红旅行路线

河池到卡定沟五日游？担心高原反应？来熟悉这条网红旅行路线

去一直是我的梦想但听说高原反应特别吓人吓得我迟迟不敢行动。前几天终于下决心去了趟河池到卡定沟的五日游结果发现这条路虽然美，但也确实让人捏把汗。

高原反应真的那么可怕吗？

说实话，一开始我对高原反应特别害怕，网上查了资料说海拔高有可能头晕、恶心甚至更严重。但后来想想，不试试怎么知道呢？我出发前还特意问了几个去过的朋友他们说其实适应几天就好多了。不过我这次还是带了些红景天和氧气瓶，心里踏实点。

为什么选择这条线路？

这条河池到卡定沟的路线最近特别火，据说风景超绝而且路途不算太折腾。我查了下数据，从河池到拉萨全程大概2000公里平均海拔在4000米以上。对比一下云南那边的香格里拉，那边的海拔也就3000米左右，明显感觉挑战大了不少。但我就是想看看那种高处的纯净感，所以就来了。

第一天到第三天：慢慢适应的过程

刚到拉萨的时候，我整个人都不太对劲头有点晕，晚上睡觉也睡不好。不过导游说这是正常现象，让我别紧张。第二天坐车去卡定沟的路上，我有点后悔了，窗外的空气稀薄得让人喘不过气。但到了景区后，看到那些雪山和森林，瞬间觉得值了。同行的一个大哥告诉我，他第一次来的时候也是这样，但后来慢慢就好了。

第四天：最美的景色来了

到了卡定沟的那天，天气特别好，阳光洒下来像金子一样。我记得当时站在瀑布旁爆水珠溅到脸上凉凉的，耳朵里全是哗啦啦的声音，整个人都清醒了。那个瞬间我觉得之前的难受都是值得的。不过有个朋友跟我说，她那次来就没赶上好天气，全是阴天，心情差了好多。

最后一天：告别与感悟

最后一站是回拉萨，路上我又开始犯困，可能是因为前几天太累了吧。但回头看那片连绵的山峦，突然觉得特别不舍。其实吧，高原反应也没想象中那么恐怖，只要你慢慢来，给自身时间适应，就能享受这份特别的美景。

别怕勇敢一点！

这次旅行让我明白，高原反应确实存在，但也没那么可怕。若是你也想去，建议提前准备慢慢来，别心急。记得带上氧气瓶和，心态放轻松点。毕竟亲眼见到那些壮丽的雪山和清澈的湖泊，真的会让人觉得一切辛苦都值得！

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责任编辑：寺庙禅修者