昌吉到日喀则六日游？担心高原反应？快看这份全攻略

昌吉到日喀则六日游？担心高原反应？快看这份全攻略

摘要：想要从昌吉出发深入日喀则感受那片神秘的高原风光吗？担心高原反应？别担心这份全攻略为你解答所有疑惑，让你轻松畅游，留下难忘的旅行回忆。

正文：

从新疆昌吉到日喀则，这是一段充满挑战与惊喜的旅程。两地直线距离约为1700公里，但由于实际行车路线需绕行多个省份和地区，全程的实际行驶距离一般超过3000公里。那么怎样在六天的时间里，深度游又能避免高原反应呢？下面就让我来为你详细介绍这份全攻略。

第一天：昌吉出发，前往乌鲁木齐

上午：咱们从昌吉出发，沿着G30连霍高速一路向西，预计耗时4小时抵达乌鲁木齐。这一路上，你可欣赏到壮丽的山河美景。

第二天：从乌鲁木齐乘坐飞机或前往拉萨

上午：抵达拉萨后，先在市区休息，适应高原环境。下午，可以前往布达拉宫、大昭寺等拉萨著名景点，感受藏传佛教文化。

第三天：游览拉萨市区

上午：参观布达拉宫，理解历史文化。下午，游览大昭寺，领略藏传佛教的魅力。

第四天：拉萨至日喀则

上午：从拉萨出发沿G30连霍高速向西北方向行驶预计耗时6小时抵达日喀则。沿途可以欣赏到藏北草原的美景。

第五天：日喀则深度游

上午：游览日喀则市区，参观扎什伦布寺，熟悉当地宗教文化。下午，前往羊卓雍错，欣赏“天上的仙境，人间的羊卓”美景。

第六天：日喀则至昌吉

上午：从日喀则出发，返回拉萨。途中能够游览藏北草原、那根拉山口、纳木错等景点。游玩结束后，返回拉萨，结束愉快的旅程。

高原反应应对策略：

1. 提前做好高原反应的预防工作如服用高原安、红景天等。

2. 在拉萨等地逗留一段时间，适应高原环境。

3. 保持良好的作息避免剧烈运动。

4. 多喝水，保持水分充足。

在旅行结束后，你可购买若干具有当地特色的纪念品如藏银饰品、唐卡绘画、手工氆氇围巾等。这些纪念品不仅美观实用，还具有很高的收藏价值。

适合人群与出行建议：

1. 学生党：预算友好能够选择公共交通出行，体验当地风情。

2. 家庭游：带上孩子一起感受的独有魅力。

3. 摄影爱好蘸的自然风光和人文景观都是摄影的好题材。

关注事项：

1. 证：在旅行时，需要证。能够在户口所在地、新疆、等地区的县级、区或旅游公司，费用约为50-100元，有效期3个月。

2. 安全：关注人身和财产安全，遵守当地法律法规。

地震情况：

在旅行期间如遇到突发地震，请保持冷静，关注救援信息，保障自身安全。

从昌吉到日喀则的六日游，是一次充满挑战与惊喜的旅程。只要做好充分的准备，你就能在这片神秘的高原上留下美好的回忆。祝您旅途愉快！

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责任编辑：东西俊-驴友