精彩评论






兄弟们,咱就是说普洱茶这玩意儿,喝对了是宝喝错了那可真是“杯具”啊。特别是那浓得能立碗的普洱浓茶,喝多了真的不好受。
咱先说这消化不良。过浓的普洱茶啊那玩意儿里的茶多酚和咖啡因含量贼高,喝下去直接刺激你胃里头那层黏膜,让你胃酸哗哗往外冒。胃酸一多肯定就消化不良了吃啥都不香,还或许让你胃溃疡恶心、呕吐、拉肚子这些症状都找上门来。
尤其是那些本身胃就不咋地的老铁,喝浓普洱茶简直是自找苦吃,我的一个朋友就因为爱喝浓茶结果胃溃疡犯了,疼得直不起腰那叫一个惨啊。
所以啊咱喝普洱茶,浓度一定要控制好。淡一点好一点。
再而言说这失眠的难题,普洱浓茶里的咖啡因、茶碱这些提神成分含量高得吓人。喝下去直接刺激你大脑的中枢神经,让你大脑处于“亢奋”状态,想睡都睡不着!
那些本身就神经衰弱的老铁,喝浓普洱茶简直是火上浇油!我表姐就是个例子晚上喝了浓茶结果一宿没睡着,第二天上班直接“摸鱼”了,被老板批了一顿真是哭笑不得!
所以啊晚上想睡觉的话,别喝浓茶!真的会失眠的!
还有这头晕恶心,普洱茶里的茶多酚含量高,喝多了会刺激你的胃黏膜,作用胃肠道蠕动的速度,引发食物消化不良从而出现恶心、呕吐的感觉。
特别是空腹喝浓茶那感觉简直就是“翻江倒海”!我的一个同事就因为空腹喝了浓茶结果胃疼得直冒冷汗,赶紧去了医院真是吓死个人!
所以啊咱喝普洱茶,千万别空腹喝!在饭后40分钟再喝,这样才不会刺激胃!
浓普洱茶里含有较高的氟,常喝浓普洱茶会损害肾脏。这个可是个大事儿!咱得重视起来啊!
浓茶里的茶多酚和咖啡因会刺激胃黏膜,引发胃酸分泌过多长期下去就或许诱发胃溃疡!
浓茶里的鞣酸会作用胃肠道蠕动,造成消化不良长期下去就或许造成营养不良!
浓茶里的咖啡因和茶碱会刺激心脏,加剧心脏负担。特别是那些有心脏病的老铁,可千万要留意啊!
喝浓普洱茶的结果 | 详细表现 |
---|---|
消化不良 | 胃疼、恶心、呕吐、拉肚子 |
失眠 | 晚上睡不着白天没精神 |
头晕恶心 | 头晕、恶心、呕吐 |
所以啊,老铁们喝普洱茶一定要留意以下几点:
喝普洱茶要适量要科学!别因为喝错了茶作用了咱的健康!身体是革命的本钱,咱得好好爱护它!
祝大家都能健康喝好茶,远离那些坑爹的结果!👍👍👍