青柑普洱茶一般可以起到降火的作用。 青柑普洱茶具有降火清热、消除暑热、生津润燥、祛寒保暖等作用。青柑性凉，可以缓解身体因为燥热产生的内热、火气旺等不适症状，还具有利尿的效果，可以帮助排出体内多余的热气，降低身体的温度，有助于平衡体内热气，达到降火的功效。所以青柑普洱茶通常可以起到降火的作用。青柑普洱茶的性质需结合个人体质和饮用方式综合判断，通常适量饮用不会导致上火，但饮用不当可能引发不适。青柑普洱茶由普洱熟茶与青柑皮结合制成，普洱熟茶性温，青柑皮性微温，合理饮用可帮助调节身体状态。 青柑普洱茶中的普洱熟茶经过发酵，茶性温和，具有促进消化、暖胃的作用。青柑皮含有挥发油、黄酮类物质。