体内毒素可以喝温热水、柠檬水、菊花茶、金银花茶、蒲公英茶等，需要适量饮用来调理。 温热水:水是人体不可缺少的营养成分，喝水之后可以增加皮下细胞活性，还可以增加身体代谢，促进毒素排出。 柠檬水:在适量饮用之后，可以促进胃酸分泌，还可以增加胃肠蠕动功能，将消化内的毒素排出。秋冬季节可以适当喝菊花茶、金银花茶、苦瓜茶、决明子茶、普洱茶等降火排毒。 菊花茶:菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有清热解毒的功效。如果存在上火的情况，可能会出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状，此时患者可以适量饮用菊花茶进行改善。 金银花茶:金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经。