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最近我朋友小李在朋友圈晒了一张自身泡的普洱茶照片,配文是“春韵天成越陈越香”,还说这茶喝了感觉整个人都轻了。我一看立马好奇起来毕竟现在网上关于普洱茶的讨论可不少,有人说是养生神器也有人说就是个贵点的茶。
于是我就去查了一下发现网上关于普洱茶的争论可真多,有说它能减肥、降脂、抗氧化,也有说它或许有重金属残留、真假难辨。还有人说陈年普洱茶比新茶好喝,但价格也高得离谱,我心想这事儿到底有没有那么神?今天就来聊聊这个话题。
普洱茶不是因为“普洱”这个地方出名,而是因为它产自云南的普洱市,你知道吗?普洱茶其实是一种发酵茶跟红茶有点像,但又不太一样。它的名字出处于一个地名,就像“龙井”来自杭州一样。
许多人以为“普洱”是个,其实它是一个地方的名称。所以买普洱茶的时候别光看包装上的“普洱”两个字,还得看产地和工艺。
普洱茶之所以特别是因为它能够越陈越香,不像其他茶那样一放就变味。这类特性让它成了许多茶友心中的“宝藏”。
陈年普洱茶确实很贵有些人甚至花几万块买一饼茶。但你真的知道它为什么这么贵吗?陈年意味着时间时间久了,茶的味道会变化变得更好喝。
不过不是所有普洱茶都能越陈越香,有些茶品质不好放久了反而变味,这就跟人一样不是所有人都能越老越有魅力。
而且市场上有许多假货,有的是新茶冒充老茶有的是用化学药水泡出来的“老茶”,买的时候一定要找靠谱的商家。
许多人都说普洱茶能减肥,这是真的吗?或许有一点作用但别指望靠喝茶就能瘦下来。普洱茶含有茶多酚能够帮助分解脂肪但效果有限。
倘若你平时饮食油腻喝点普洱茶确实促进消化,但光靠喝茶是不够的。减肥还是要靠运动和控制饮食。
而且喝太多普洱茶有或许伤胃,特别是空腹喝简单刺激胃酸。所以要适量别太依赖它。
这个难题挺让人担忧的。普洱茶生长在云南那里的土壤是不是有重金属?有或许但并不是所有普洱茶都有这个疑问。
正规厂家生产的普洱茶会经过检测,保证没有超标。但若干小作坊或许为了缩减成本,不注重品质造成茶叶里有重金属。
所以买茶的时候尽量选有检测报告的,别贪便宜买三无产品。
辨别普洱茶真假其实是有技巧的,首先看包装正品包装一般比较精致,字体清晰颜色鲜艳。
其次看茶饼好的普洱茶饼紧实,颜色自然没有异味。假茶往往颜色太亮或是味道怪怪的。
还可以看茶汤真茶汤色清澈,味道醇厚;假茶汤色浑浊,味道淡或有苦味。
普洱茶适合大多数人喝,尤其是喜爱喝茶的人,但它不适合所有人比如孕妇、胃病患者、失眠的人。
普洱茶性温适合冬天喝,夏天喝的话不要太浓。而且喝多了简单上火要留意控制。
假使你是第一次喝普洱茶,提议从新茶着手慢慢适应它的味道。
普洱茶可以长期存放但不是所有的都能越放越好。存放环境也很关键要放在阴凉、干燥的地方。
倘若存得太湿茶会发霉;假若太干,茶会丧失香味。所以存放时要小心。
存放时间越长价格越高,但不一定味道就更好,有些茶放太久反而不好喝。
普洱茶虽然好喝但也不能喝太多,喝多了会作用睡眠尤其晚上喝简单睡不着。
普洱茶含有咖啡因喝多了会让心跳加速,血压抬高,特别是高血压患者更要控制量。
喝茶也要适度别把它当成万能药,喝多了反而伤身体。
普洱茶确实有它的特别之处,但也不是万能的。喝不喝取决于你的口味和需求。
若是你喜爱喝茶愿意尝试不同的味道,普洱茶值得一试。但假若只是为了健康或减肥,那就别抱太大期望。
记住一句话茶是好东西但别迷信。