精彩评论

银子普洱茶夏季可以喝吗?夏天饮用普洱茶适合哪些体质的人群,肠胃可以的人群建议搭配其他茶饮。
最近天气热得像在蒸笼里,我朋友小王就跟我吐槽说“夏天喝普洱茶是不是会更热?”其实这事儿挺常见的,许多人一到夏天就想着喝点凉茶、冰饮,但有人偏偏还爱喝普洱茶,这就让人好奇了——夏天真的能喝普洱茶吗?
夏天当然能够喝普洱茶啦,别被那些“热性”、“上火”的说法吓到了。普洱茶其实分生熟两种,熟普洱是发酵过的性质温和,夏天喝完全没疑问。
我之前也纠结过这个难题,后来问了茶叶店的老板,他说“夏天喝熟普洱反而能去湿气解暑。”听起来好像挺有道理。
而且我试过夏天喝一杯温热的熟普洱,感觉整个人都清爽了不少。
所以啊夏天喝普洱茶不是不行,关键是要选对类型。
夏天喝普洱茶可不是所有人都适合,比如你肠胃不好或是简单拉肚子那就要小心了。
我有个闺蜜她肠胃特别敏感,夏天喝了普洱茶后就闹肚子,后来提议她别喝太浓的茶。
所以啊体质不同,喝茶也要讲究,倘使你是那种肠胃比较弱的,别乱喝。
体质偏寒的人也不太适合喝普洱茶,尤其是生普洱或许会让身体更冷。
肠胃不好的人喝普洱茶要特别留意,尤其是生普洱刺激性大简单伤胃。
我以前肠胃不好喝了一次普洱茶就胃疼,后来就改喝红茶或是花茶。
所以假若你肠胃不舒服,提议先咨询再决定能不能喝。
普洱茶虽然好但也不是万能的,肠胃不好的人还是要谨慎。
夏天喝普洱茶的好处可不少,比如清热解毒、帮助消化、提神醒脑。
我每次吃完饭后都会喝一杯熟普洱,感觉肚子舒服多了。
而且夏天出汗多喝点普洱茶还能补充一点水分和矿物质。
不过要留意别喝太浓不然反而会加剧身体负担。
夏天喝普洱茶一定要留意浓度和温度。太浓太烫都不好。
我之前喝太浓的普洱茶,结果第二天胃就不舒服。
还有就是别空腹喝特别是早上刚起床的时候。
所以喝普洱茶也要讲究形式,不能随便来。
倘若肠胃不太好的人可以搭配部分温和的茶饮,比如菊花茶、柠檬水、绿茶。
我经常喝菊花茶配普洱茶,感觉味道更清新也更舒服。
还有薄荷茶、茶,都是不错的选取。
搭配合适的茶饮能让夏天喝茶更健康。
有些人说夏天不适合喝普洱茶,是因为他们觉得普洱茶是“热性的”,会让人更热。
其实这个说法有点片面,要看是哪种普洱茶。
熟普洱是发酵过的性质温和,夏天喝没疑问。
而生普洱确实偏“热”,但只要适量喝也不会有难题。
夏天喝普洱茶会不会上火,主要看你怎么喝。
要是你喝的是生普洱而且喝得太多,确实有或许上火。
但假如是熟普洱加上适当的搭配,一般不会上火。
所以别怕上火关键是选取对的茶和方法。
茶类 | 适合人群 | 留意事项 |
熟普洱 | 肠胃健康者 | 不要喝太浓 |
生普洱 | 体质强壮者 | 避免空腹饮用 |
绿茶 | 喜爱清爽口感者 | 避免高温冲泡 |
菊花茶 | 需要清热解毒者 | 不要加糖过多 |
夏天喝普洱茶是可以的,但要依照本身的体质和情况来选取。
假使你肠胃不好提议搭配其他茶饮,这样更健康。
别被那些“不能喝”的说法吓到,恰当饮用普洱茶还是挺不错的。
夏天嘛喝点茶清凉又舒服何乐而不为呢?😄
编辑:普洱茶-合作伙伴
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