这是个挺让人头疼的难题， 普洱茶本来是好东西，但喝完眼睛不舒服那可真是“喝了后悔”啊，我之前也遇到过此类情况，喝完茶感觉眼睛有点酸酸的、胀胀的，整个人都懵了。
今天就来聊聊这个事儿，看看大家是怎么化解的，还有哪些办法能够试试看，下面这些内容都是依据我的亲身经历和网上若干人的分享总结出来的，期待对你们有帮助。
这事儿真不是开玩笑的！有人觉得或许是茶叶太浓了，或是喝茶的时候姿势不对，比如躺着喝造成眼部压力大，还有人说是因为普洱茶里含有某种成分，让眼睛有点“不适应”，
其实吧我觉得或许跟体质有关，有些人身体比较敏感一喝点什么就简单反应过来，比如眼睛胀、头晕、胃不舒服之类的，
还有或许是你喝的是劣质普洱茶，里面加了太多添加剂或是发酵不好的茶，喝了之后身体不太接纳。
别慌。先深呼吸几下然后坐下来休息一下。若是只是轻微的胀感可能过一会儿就会本身好。
你能够用热毛巾敷一下眼睛，或轻轻按摩眼周这样能缓解一点不适。
要是真的不适得不行那就赶紧停掉这杯茶，不要继续喝了。说不定你就是对这类茶不适应。
选好茶。别图便宜买那种“三无”产品，品质差的茶喝多了肯定出难题。
控制量。别一口气喝太多尤其是第一次喝普洱茶的人，慢慢来。
还有就是留意喝茶的时间，晚上喝的话也许会加剧眼睛的负担，是在白天喝。
假若你发现普洱茶真的不适合你，那就可以试试其他类型的茶，比如绿茶、红茶、白茶之类的。
有些朋友说我喝了绿茶也不会眼睛胀，反而感觉更舒服。所以不是所有茶都会这样，关键是找到适合本身的那一款。
也可以尝试喝点花草茶，比如菊花茶、决明子茶，对眼睛也有好处。
这个难题我以前也纠结过，总觉得越老的茶越香结果喝完眼睛胀得不行。
其实不然！普洱茶确实有“越陈越香”的说法，但这不代表越老越好关键还是要看品质。
有的茶放得太久反而会变质，喝了不仅没好处还可能伤身。
除了敷眼罩之外还可以试试用温水泡脚，促进血液循环对眼睛也有帮助。
保持良好的作息也很要紧，熬夜之后喝点茶更简单出难题，
还有就是多喝水把体内的代谢加速一点，促进排出体内多余的物质。
没错普洱茶确实有若干护眼的好处，比如抗氧化、清肝明目之类的。
不过这得是喝对了才有效果，倘使喝错了反而会适得其反，
所以一定要留意选取好的茶，不要贪便宜也不要一次喝太多。
假若你经常喝普洱茶后眼睛胀，而且持续时间很长那就提议去医院检查一下。
有可能是你的身体对某些成分过敏，或是有潜在的眼部难题，
别怕麻烦身体最要紧，有疑问就得早点应对。
总之呢喝普洱茶这件事儿，不能光图方便和味道还得讲究方法和途径。
记住一句话喝茶要适度身体要健康。
愿大家都能喝到本身喜爱又健康的茶！
正在阅读：普洱茶喝后眼睛胀胀的怎么办_解析_指南|眼睛胀胀的普洱茶喝后怎么解决