以下是关于燕窝5克泡发用水量的详细介绍：

1. 泡发的基本原则：燕窝在泡发时需要足够的水分以保证其充分膨胀和软化。一般而言5克干燕窝需要约200-300毫升的清水实行泡发。

2. 具体水量建议：依据个人习惯和燕窝品质的不同，水量可略有调整。常常情况下，5克燕窝建议用250毫升左右的纯净水或凉白开浸泡，这样既能保证燕窝完全泡发又不会因水量过多而作用后续炖煮。

3. 泡发时间与效果：将燕窝放入水中后，静置4-6小时，期间可适当换水一次，以去除杂质和腥味。经过泡发后燕窝的重量多数情况下会增加到约20-30克左右，具体增重比例取决于燕窝的种类和泡 况。

4. 留意事项：泡发期间避免利用过热的水，以免破坏燕窝的营养成分。同时泡发后的燕窝需仔细挑拣杂质确信食用安全。

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【责任编辑:坚冬菱】