以下是关于燕窝后多久可喝咖啡的介绍：

1. 燕窝与咖啡的时间间隔：燕窝富含蛋白质和多种营养成分建议在食用燕窝后等待2-3小时再饮用咖啡。这是因为咖啡中的 也许会作用消化吸收。

2. 考虑个人体质：每个人的体质不同假若对 敏感，建议间隔时间更长，甚至可延至4-5小时以避免作用睡眠或引起不适。

3. 避免同时摄入：燕窝和咖啡的性质不同，同时摄入有可能造成营养流失或消化不良，因而建议分开饮用。

4. 更佳饮用时间：建议将燕窝安排在早晨空腹时食用，而咖啡则选择下午或晚上饮用，这样既能享受两者的好处，又能减少相互影响。

5. 健康小贴士：为了更好地吸收燕窝的营养日常饮食中应尽量避免与刺激性饮品同时摄入，保持规律的饮食习惯。

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【责任编辑:曾梦竹】