怎样去熬制燕窝后利用保存方法以延长保质期和保持营养价值?
嘿朋友今天咱们聊聊燕窝的事儿。燕窝这东西吧炖起来费劲但炖好之后要是保存不好那可就太浪费了。特别是对那些炖了一锅想慢慢吃的小伙伴而言保存得好不好直接作用到它的口感和营养。所以啊今天我就来给你说说我是怎么保存燕窝的期望能帮到你。
其实燕窝炖好以后最怕的就是没保存好,让它变质。我第一次炖燕窝的时候,就没想太多,直接放冰箱了结果没两天打开一看,发现有点不对劲儿——颜色变了,味道也不对劲儿。我当时特别后悔,心想下次一定要好好保存。后来慢慢摸索出来一套办法,现在分享给你,期待对你有帮助。
炖好的燕窝,别一炖完就往冰箱里塞,先得让它彻底凉下来。要是刚炖好就放进去,热气会让冰箱里的温度一下子升脯不仅影响其他食物,还容易让燕窝变质。我记得第一次就是这样,心急火燎地把滚烫的燕窝塞进冰箱,结果第二天打开一看,发现已经有点发酸了。所以啊炖好以后,先找个地方晾一晾,等它凉透了再放冰箱,这样稳妥得多。
燕窝炖好以后假若你不是一顿就吃完的话,分装是个特别好的办法。为韶?因为每次打开冰箱拿燕窝的时候都会让里面的细菌有机会跑进去。你可提前准备好几个干净的密封容器,把炖好的燕窝分成一次脑完的小份。我一般会分成50克或100克一份,这样每次拿出来吃的时候,刚好够一个人吃,也不会剩下太多。
而且啊,分装还有一个好处,就是能减少开盖次数,这样燕窝就能保存得久一点。当然啦,分装的时候,记得用干净的勺子或是说筷子,别把本身的口水弄进去,不然就麻烦了。
分装好以后就要把它放到冰箱里去了。冰箱的温度要控制在2℃到4℃之间,这是的保存温度。太高了容易滋生细菌,太低了又会影响燕窝的口感。我一般习惯把温度调到3℃左右,感觉这个温度刚刚好。
不过呢,虽然冰箱能帮你延长燕窝的保质期但也不是放得越久越好。我建议大家尽量在两周以内吃完,这样既能保证燕窝的新鲜度,又脑到的口感。要是超过两周,哪怕是在冰箱里,也得小心一点,看看有未有变质的迹象。
说到保存密封容器绝对是关键。我之前试过用普通的塑料盒子装燕窝,结果发现密封效果不太好,后来改用了玻璃瓶,效果就好多了。玻璃瓶不仅密封性好,还不容易吸附味道,而且看起来也高大上部分。当然啦,假使你家里不存在玻璃瓶,也可用专门的密封保鲜盒,只要保证密封性好就行。
还有一个特别需要留意的地方,就是别反复解冻。我之前就是因为一时手欠,炖好的燕窝拿出来吃了几次,每次解冻完再冻回去,结果发现口感越来越差。后来才知道,反复解冻会让燕窝的营养流失,还会增加变质的风险。所以啊分装的时候就要想清楚,每次拿出来的量是不是刚刚好一顿脑完。要是吃不完,就别再冻回去啦。
最后一点,也是特别要紧的一点,那就是定期检查燕窝的状态。我每次打开冰箱的时候,都会顺手看看燕窝有木有什么异常,比如颜色变深、有异味之类的。要是发现不对劲儿那就赶紧扔掉别心疼,毕竟健康才是最必不可少的。
其实吧,保存燕窝也没那么复杂,只要你掌握了这几个要点,基本上就能妥妥地保存好你的燕窝啦。不过呢,我也得提醒你一句,不管怎么保存,燕窝终究是有保质期的。就算是放在冰箱里,也不能期地保存下去。所以啊,炖燕窝的时候,依据自身的食量来决定炖多少,别一下子炖太多,吃不完又得费劲儿保存。
炖燕窝是一件很有仪式感的事情,保存起来也得用心。我期望我的这些经验能帮到你,让你炖的燕窝既好吃又有营养。最后再说一遍,别忘了定期检查,别舍不得扔,健康才是第一位的!
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编辑:燕窝-合作伙伴
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