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2025-06-02 浓缩燕窝自身怎么炖制的呢？ 准备好燕窝、清水、红枣、枸杞等食材。将燕窝放入清水中浸泡4-6小时，期间需换水2-3次，以去除杂质。将红枣、枸杞洗净，备用。 将浸泡好的燕窝连同水分一起倒入炖盅，加入红枣、枸杞，再加入适量的清水。将炖盅放入炖锅中，隔水炖煮1小时左右直至燕窝炖至稠密状。
王嘉怡
2025-06-0217万浏览3万做过 同样的燕窝不同的炖有不同的效果: A:清水炖会膨胀，软绵绵滑囗。 B:先放糖会融成水。 C:放枸杞和清炖一样。 D:但是放红枣，燕窝就不会膨胀还会漂浮白沫。 E:清炖好燕窝加入菠萝或凤梨也会让燕窝减少或化水。 F:炖牛奶也不会膨胀，炖起来一丝丝，有点脆。
苏德中
2025-06-02浓缩燕窝的炖煮方法，燕窝爱好者必备！ 大家好，今天我来分享一下浓缩燕窝的炖煮方法，特别适合那些每天都要吃燕窝的朋友们。燕窝真的是个好东西，尤其适合孕期或者长期保养的朋友们。话不多说，直接进入正题吧！ 准备工作 首先，我们需要称取适量的燕窝，大概一周的量。燕窝的品质很重要。
张小北
2025-06-02问题描述: 浓缩燕窝怎么吃？回答(1) 找 朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科 病情分析:浓缩燕窝最常见的烹饪方法是先将燕窝浸泡在冷水中，待燕窝完全膨胀发泡后，将清水倒入白边瓷盘中，轻轻取出燕窝放入盘中 。因为鸟巢和盘子都是白色的，如果有毛发或其他杂质，在这个时候更容易找到它们。洗干净的燕丝放入电子燕窝养生壶的炖盅内 加水矿泉水或净水至150ml(刚好沒过燕窝丝) 炖盅外层加水至炖品水位线。
韩冬
2025-06-02挑毛很废眼，尤其上了年纪的人不适合自己操作。把最终的燕丝放入炖盅内，喜欢浓缩型燕窝的就可以少放点水，大约刚刚没过燕窝，喜欢稀释点的燕窝就稍稍多放一些水，这时的水也用纯净水或矿泉水。 蒸锅加入水，大火烧开，调成小火，把炖盅放入水中，大约蒸25-30分钟。冰糖在出锅前5-10分钟加入。
梓旭
2025-06-02燕窝泡发及炖煮的做法 步骤一 准备一盏燕窝或者燕条，适量纯净水，一个干净无油的容器装上纯净水，将燕窝放进去泡发。每种燕窝的泡发时间都不尽相同，一般在2-4小时之间，洞燕稍久，需6小时以上。 注:每次食用量是3-5克，可每天食用；小孩每次食用量为2克，一周两次左右。
