冬天到了,空气干燥,这时候吃点滋润的东西再合适不过了。雪梨木耳燕窝,听起来是不是就已经让人口水直流?这道甜品不仅颜值高,而且滋补效果一流,关键是它的口感甜蜜,非常适合与闺蜜一起分享。
其实,做这种甜品有诀窍。比如,燕窝要提前泡发4小时,雪梨要去核切块。我第一次做就忘了去核,结果吃的时候硌牙。不过现在好了,我总结了一套流程:泡发→炖煮→加梨→冰冻,一步步来,成功率100%。
炖盅里还会有很多梨汤,千万不要倒掉,这个汤非常好,可以用来拌粥或者直接饮用。
生活场景:办公室的养生新风尚。现在办公室流行养生了。比如我,每天带一瓶这种甜品去上班,既健康又方便。
一碗适合秋冬吃的甜品,燕窝与雪梨的绝妙搭配!滋补又养颜,快来试试吧!
很多女生都知道吃燕窝是滋补的,现在也有很多即食燕窝,不过我今天给大家分享的美食是一道用燕窝做的创意美食,滋补养颜关键是口感非常甜蜜很适合与闺蜜分享。
其实,做这道甜品并不难,关键是要耐心。燕窝泡发的时间一定要足够,这样才能确保它的营养成分被充分释放。炖煮的时候,火候也很重要,不能太大也不能太小,要慢慢炖煮才能达到的效果。
雪梨炖燕窝的详细做法其实很简单,就是将泡发好的燕窝放入挖空的雪梨中,加入适量的冰糖和纯净水,然后上锅蒸煮。蒸煮的时间可以根据个人喜好调整,喜欢软一点的可以多蒸一会儿。
雪梨炖燕窝的功效在于清热生津,滋润每一寸肌肤。尤其在秋冬季节,空气干燥,吃这道甜品不仅能滋润喉咙,还能改善皮肤状态。
记得炖好后稍微冷却一些再食用,这样既能享受到甜品的美味,又能避免烫伤口腔。生活需要仪式感,一道亲手制作的甜品,不仅能让人心情愉悦,还能增进与闺蜜之间的感情。
编辑:燕窝-合作伙伴
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