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做法:干燕窝入冷的纯净水中泡发3-4小时,撕成条用镊子挑去燕窝中的绒毛和杂质;将准备好的鸽子去毛掏出内脏,清洗干净,用料酒姜片、葱段腌制一下,去除腥气。将处理妥当的的鸽子放入砂锅中,放入葱段姜片,倒入适量的清水,大火烧开转小火炖煮一个小时 处理好的燕窝放入正在炖煮的鸽子汤中。步骤3:准备炖盅,将乳鸽放入,加入几颗红枣、几片姜片去腥,再放入一小块肉以增加汤的鲜味。步骤4:隔水炖煮2小时,炖好后加少许盐调味。这样炖出的燕窝口感如凝脂般滑嫩。女儿多喝鸽子汤,鸽子配红枣燕窝最滋补。敷再多面膜也比不上一碗鸽子汤。

鸽子燕窝汤的烹饪技巧 如果担心炖煮后汤会油腻,可以把鸽子皮扒掉后再炖煮,这样可以减少油的析出,降低汤的油腻感。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!创建时间:2019-04-13 ?本菜谱的做法由 泰然堂燕窝 编写。

增强免疫力:燕窝和鸽子汤都具有增强免疫力的作用,搭配食用可以协同作用,提升人体抵抗力。 滋阴润肺:燕窝具有滋阴润肺的功效,鸽子汤具有补中益气的效果。二者搭配能够改善肺功能缓解咳嗽、气喘等症状。 燕窝与鸽子汤的烹制方法 燕窝炖乳鸽:取燕窝放入盆中泡涨,去其杂质待用。乳鸽劏净。燕窝因其丰富的营养成分而备受推崇含有多种氨基酸、矿物质及胶原蛋白等,具有滋阴润肺、养颜美容的功效;鸽子肉质鲜美,富含蛋白质、维生素和矿物质,有补气养血、强身健体的作用。燕窝与鸽子搭配炖煮不仅能提升食物的口感层次,还能使营养互补,相得益彰。两者是不是可以同炖,又该怎么样烹饪,成为许多人关注的话题。