从神农架去拉萨五日游怎么安排行程？需要多少费用？需要注意什么？

哎呀，朋友，你想从神农架去拉萨玩五天？这可真是个令人激动的计划！我之前也有过类似的经历，虽然有点波折，但总的对于收获满满。下面我就给你分享一下我的行程安排、费用预算和需要关注的事项，期待能帮到你。

我是早上从神农荐发，坐了大概7个小时的长途汽车到了成都。因为神农架到成都的交通不是很方便所以我选择了汽车。到了成都后，我直接找了一家青旅住了下来价格大概100块钱一晚。晚上在成都品尝了当地的小吃比如串串香、麻辣烫啥的，味道真的太赞了！

第二天一早我去了成都双流机场，乘坐飞机前往拉萨。飞机票大概2000元左右。飞了大概3个小时，咱们就到了拉萨。一下飞机，就能感受到高原的凉爽和干燥。我建议你一下飞机就喝点水，防止高原反应。

第三天我安排了拉萨市区的游玩。上午去了布达拉宫，门票是200元。这里可是拉萨的标志性建筑，一定要去看看。下午去了大昭寺，门票85元。在这里，你可感受到浓厚的宗教氛围。晚上，我去了八廓街，品尝了当地的藏式烧烤和酥油茶，味道也很不错。

第四天我决定去纳木错看看。早上5点就起床坐上了前往纳木错的大巴。路上风景美极了，大概3个小时就到了。纳木错门票120元，这里的湖水清澈透明，美得让人陶醉。不过要留意纳木错海拔很脯容易引发高原反应所以一定要做好防护措施。

第五天，我在拉萨市区逛了逛，去了罗布林卡和哲蚌寺，门票分别是60元和50元。晚上我提前去了机场，准备离开拉萨。

这次五日游的费用大概如下：

1. 交通：神农架至成都汽车票约400元，成都至拉萨飞机票约2000元，拉萨市区交通约200元。

2. 住宿：成都青旅约100元，拉萨酒店约400元。

3. 餐饮：约500元。

4. 门票：布达拉宫200元大昭寺85元，纳木错120元，罗布林卡60元，哲蚌寺50元。

5. 其他：约200元。

总共费用约为：400+2000+200+100+400+500+200+85+120+60+50=4285元。

1. 防高原反应：进藏前一周开始服用高原安等，适当锻炼，增强体质。

2. 保暖：早晚温差大，要带好防风防寒的衣物。

3. 防晒：紫外线强要带好防晒霜、太阳镜等。

4. 关注饮食：尽量吃清淡、易消化的食物避免暴饮暴食。

5. 保持良好的心态：面对高原反应，要保持乐观的心态，调整自身的作息。

好了，朋友，这就是我分享的从神农架去拉萨五日游的行程安排和留意事项。期待对你有所帮助祝你在拉萨玩得开心！

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责任编辑：喻雨泽-五年导游