廊坊去拉萨五日游？高原反应太难受，求攻略！

廊坊去拉萨五日游？高原反应太难受求攻略！

说起来你可能不信我去年从廊坊出发去了趟拉萨五天的旅程让我体验了天堂般的美景也感受到了高原反应的痛苦。当时，我可是做足了攻略但还是免不了有些手忙脚乱。今天，我就以一个过来人的身份，和你分享一下这段难忘的经历，期待能为你的之旅提供部分实用的建议。

Day1：下午多，我和伙伴们抵达了拉萨站。一下，我就感受到了高原的寒冷。稍作休息后，咱们去了“亿头牛”品尝了当地的牦牛火锅，味道真是绝了！晚上，我们漫步在布达拉宫广场欣赏着布达拉宫的夜景，美得让人陶醉。

不过我要提醒你的是，第一天到达拉萨后，一定要尽快适应高原环境。可以先在酒店休息，喝点酥油茶尽量少运动，避免剧烈的体力劳动。

Day2：第二天，我们起了个大早，漫步在八廓街上感受着当地的民俗风情。这里的商铺琳琅满目，各种藏族特色的手工艺品、饰品让人眼花缭乱。不过我建议你在这里购物时要砍价，不然很容易被坑。

其实，从第一天开始，我就开始出现了高原反应的症状。头痛、恶心、失矛让我痛苦不堪。这时候，我才意识到高原反应的威力。不过我提前准备了部分高原反应的比如红景天、高原安等这些在一定程度上缓解了我的症状。

Day3：第三天，我们来到了卡定沟。这里的美景让我忘记了高原反应的痛苦。沿途的风光如画，仿佛进入了仙境。在卡定沟，我们欣赏到了大自然的鬼斧神工感叹大自然的神奇。

Day4：第四天，我们来到了美丽的羊湖。羊卓雍错的美景让我心痛，因为我从未见过如此美丽的湖泊。湖水的颜色蓝得让人陶醉，仿佛是天堂的泪水。不过羊湖的海拔较脯假如你高原反应严重，还是慎重考虑前往。

Day5：最后一天，我们返回了拉萨。在市区逛了逛，买了些纪念品。晚上，我们乘坐飞机离开了拉萨，结束了这段难忘的旅程。

回想起那段日子，虽然高原反应让我痛苦不堪，但的美景让我感受到了生命的美好。假如你也想去，一定要做好充分的准备，提前熟悉高原反应的应对方法。其实，只要克服了高原反应，你就能在找到属于本人的快乐。

期望我的攻略能为你的之旅带来若干帮助。祝你旅途愉快！