乐山到大昭寺拼团游高原反应真让人崩溃？
最近听说不少朋友想从乐山拼团去大昭寺，这主意听着挺美，但说实话我劝你三思。去年我和几个朋友就去了趟，结果一路上高原反应把我整得够呛，差点把计划泡汤。
为啥高原反应这么磨人？
其实吧，高原反应这事说白了就是身体不适应低氧环境。数据显示，海拔超过3000米后，空气中的氧气含量会下降到平原地区的三分之二左右。像咱们从乐山出发，一路爬升到拉萨海拔快4000米的时候，那感觉就像被人掐住了脖子喘不上气。当时有个同行的小哥，才二十出头，硬撑着不肯吸氧，结果头晕恶心连饭都吃不下。高原反应轻一点是头痛、失矛严重了可能还会胸闷、呕吐，甚至肺水肿啥的。
拼团游真的靠谱吗？
拼团游听起来省心，但说实话，安排得好不好全靠导游和运气。我记得那次咱们报了个低价团，导游为了赶时间，一路上催得特别紧。刚到高原地区的时候，他根本没提醒我们要休息还让我们跟着大一口气爬了好几个台阶。结果当天晚上，好几个人都躺下了。后来我们才知道正规团一般都会安排缓冲期，让大家慢慢适应高反。但那些低价团为了省钱，恨不得直接把你拉到目的地，此类做法真的很不负责。
在高原上拍照确实很美，蓝天白云加上雪山的随便拍一张都能当壁纸。但说实话，高反的时候根本顾不上这些。记得那天我站在布达拉宫前，看着远处的群山发呆就觉得胸口压了一块石头，连呼吸都觉得费劲。其实呢真正享受风景的前提是你得先扛过高反这一关。要是身体撑不住再美的景色也只能留在照片里。
现在年轻人爱玩，总觉得年轻就是资本，觉得扛一扛就能过去。但我觉得啊，高原反应可不是开玩笑的事儿。我身边就有个例子，有个朋友仗着本身身体好，去高原上骑马结果因为缺氧直接摔了下来，最后住院治疗花了好几千块。所以啊，不管你多自信，到了高原一定要量力而行，该休息的时候就别逞强。
去大昭寺的拼团游还是可以考虑的但前提是你要提前做好准备。比如出发前一周就开始服用红景天之类的，到高原后尽量放慢节奏，不要剧烈运动。 千万别图便宜报那种低价团，找个口碑好的正规旅行社更靠谱。毕竟，咱们出来玩是为了开心，不是为了遭罪。
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