：到达拉萨后，可以参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。布达拉宫是世界上海拔最高、规模最大的宫堡式建筑群，是藏传佛教的中心。大昭寺是拉萨最古老的寺庙之一。Day1:从成都飞绵阳，晚上抵达拉萨，在机场附近住宿。 Day2:在拉萨市区游览，并找旅行社报团。 Day3:从拉萨出发，经过雅江河谷、羊湖、卡若拉冰川，抵达日喀则。