精彩评论








(注意!) 普洱茶虽然好喝,但并不是所有人都适合喝。有些人喝了反而会不舒服,甚至对身体有害。
(这里说的不是危言耸听,是真有科学依据的!)
怀孕了就别想着喝点普洱茶提神啦,这玩意儿里有咖啡因,你喝多了可能会失眠、睡不着,还可能刺激子宫,让肚子疼。
而且普洱茶里的茶多酚还会和铁元素,影响你吸收铁,本来孕期就容易贫血,再这么一搞,更难受了。
(建议孕妈们还是多喝点温水,少喝茶,保护宝宝!)
女人来大姨时候,普洱茶性寒,喝下去可能会让肚子更疼,甚至加重痛经。
特别是那些本身就怕冷、经期容易肚子疼的姐妹,真的要小心,别以为喝点茶能缓解,结果越喝越难受。
(我闺蜜就是个例子,每次来都喝点普洱茶,结果第二天直接请假在家躺着…)
如果你平时就容易拉肚子、胃不舒服,千万别碰普洱茶。
普洱茶里的茶多酚会刺激胃酸分泌,让胃更难受,尤其是肠胃炎患者,喝完可能会腹泻、呕吐、肚子疼。
(我以前胃不好,喝了一次普洱茶,第二天直接跑厕所…)
普洱茶里有咖啡碱,会让人更兴奋,本来就睡不着觉的人喝了,可能直接整夜翻来覆去。
如果你晚上经常失眠,还是别喝普洱茶了,不然越喝越难入睡。
(我有个朋友,晚上喝普洱茶后直接熬夜打游戏…)
普洱茶里的鞣酸会影响铁的吸收,让贫血更严重。
如果你本身就有贫血问题,一定要避免喝普洱茶,否则补铁都没用。
(网上有人说喝普洱茶可以补铁,其实不是这样的,反而会阻碍吸收!)
有些人对茶叶过敏,喝普洱茶可能会出现皮疹、喉咙痒等反应。
如果你之前有过敏史,先咨询,别随便乱喝。
(我表姐就对茶叶过敏,喝一次就全身起红疹…)
小孩的肠胃还很娇嫩,普洱茶太凉,容易伤胃。
哺乳期的妈妈也不能喝太多,因为咖啡因会通过乳汁传给宝宝,影响宝宝睡眠。
(小宝宝喝母乳已经很辛苦了,别再给他们加负担了!)
肝肾功能不好的人,代谢能力差,喝普洱茶可能会加重负担。
尤其是长期服药的人,茶叶中的成分可能和冲突,先问。
(别觉得自己没事就乱喝,身体才是最重要的!)
(其实没有绝对的六种人,只是根据体质和情况来判断)
每个人的身体状况不同,喝什么茶都要看自己的情况。
如果你不确定自己是否适合喝普洱茶,先咨询,别盲目尝试。
(健康无小事,别拿身体开玩笑!)
最后提醒一句: 普洱茶虽好,但不是万能的,适合自己的才是的。
(别被广告忽悠了,理性喝茶,健康生活!)
编辑:普洱茶-合作伙伴
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