这么多好药材，怎么泡才能发挥效果呢？推荐以下简单的“清肺茶”泡法，让你的肺畅快呼吸！【清肺润喉茶】材料：罗汉果1/4个、胖大海2颗、菊花5朵、麦冬10克、生甘草5克 做法：将所有材料放入杯中，加入500ml开水。盖上盖子，焖泡10分钟即可饮用。可反复冲泡2-3次，一天喝1-2杯即可。日常可以根据自身情况适量喝清肺茶、藏红花茶等，但是这些茶饮里含有，不建议长期喝。 清肺茶:主要成分包括绿茶、甘草、黄芪等，可以促进排痰，有助于清肺，辅助改善肺部不适。甘草及黄芪属于材，不宜长期喝，可能会增加肾脏负担。 藏红花茶:藏红花是一种活血化瘀的，对于肺部存在气滞血瘀的患者。