普洱茶能和菊花一起泡吗？普洱茶能够搭配菊花一起饮用，适合哪些体质？泡茶时怎么样避免疑问，提议留意茶汤品质，
🍵 茶友们今天咱们来聊聊普洱茶和菊花那点事儿，🌼
- 普洱茶和菊花能一起泡吗？
当然能，这俩简直是绝配就像咖啡配奶绝了，普洱茶本身有点厚重的味道，菊花清爽放一起刚好中和，我第一次试的时候喝完感觉整个人都清爽了，不是那种假清爽是真的舒服，不过要留意比例菊花别放太多不然就成菊花茶了，普洱的醇厚味就没了，个人提议是5克普洱配3朵菊花，大家能够自身更改找到最适合自身的比例，记住比例很要紧。
好处多着呢。普洱能助消化菊花能清火一起喝简直是“神仙搭配”。特别是吃完油腻食物后，来一杯感觉胃舒服多了。我夏天特别爱这样喝因为菊花有清热作用普洱又能暖胃，简直是“夏日续命水”。而且菊花还能让普洱的口感更柔和，缩减苦涩感喝起来更顺口。不过要提示大家这玩意儿不能当药喝只是辅助，别指望喝两天就能治大病哦，别神化它的功效！
一般而言热性体质的人特别适合比如简单上火、口干舌燥的，我身边几个朋友就是喝了都说好。但假使是寒性体质比如手脚冰凉、肠胃虚寒的，就得悠着点能够少放点菊花，或喝的时候加点蜂蜜。还有孕妇和小孩咨询后再喝。我个人觉得不管什么体质刚着手都别喝太多，先试试看身体反应毕竟每个人情况不一样，适合自身的才是的！
| 体质类型 | 提议 |
|---|---|
| 热性体质 | 适合能够多放点菊花 |
| 寒性体质 | 少放菊花或加蜂蜜 |
| 中性体质 | 随便喝开心就好 |
泡这个茶其实挺简单的，但有几个坑得避开，第一水温别太高特别是菊花，太高水温会把它的清香烫没了。我一般用85-90度的水泡菊花，普洱可以用稍微热点的，但别超过100度。第二别泡太久普洱泡久了会涩菊花泡久了会苦，我一般泡3-5分钟就差不多了。第三茶具选玻璃杯或紫砂壶，别用金属的会串味。还有别用一次性纸杯味道会跑出来，作用口感。我试过一次味道怪怪的再也不敢用了。细节决定成败！
小技巧可以先泡普洱倒掉第一泡（洗茶）然后再加菊花一起泡，这样口感更好。
选茶也是个技术活。普洱选熟普比较好生普味道太烈跟菊花不太搭，菊花选杭白菊或是贡菊，别选野菊花味道太冲。我之前买过一次劣质菊花，喝起来一股怪味直接扔了。价格方面不用买太贵的几十块钱的就行，但别买太便宜的或许农药残留多。我一般去信誉好的茶店买，或找熟人推荐。包装也要看密封好的才新鲜。还有别买那种看起来颜色特别鲜艳的，或许是染色了。多看多闻多对比别贪便宜。一分钱一分货茶也一样！
- 普洱选熟普颜色红褐
- 菊花：选杭白菊颜色自然
- 包装：密封好日期新
- 价格：别太贪便宜
量的难题很关键，我一般一天喝2-3杯每杯150毫升左右。别喝太多尤其是晚上普洱会让人兴奋，作用睡眠。我有个朋友晚上喝了太多结果失眠了，第二天黑眼圈重得像熊猫，还有空腹别喝会刺激胃。我以前空腹喝过结果胃不舒服后来就改在饭后喝。还有喝完记得漱口普洱简单染色，菊花简单残渣。适量是关键别跟喝水似的猛灌。适量。适量！适量！要紧的事说三遍！
喝的时候也有讲究，第一观察茶汤颜色好的应是红褐色，清澈不浑浊。我之前喝过一次颜色特别深，还浑浊感觉不对劲，后来发现是茶叶有疑问。第二闻闻香气应是普洱的醇香和菊花的清香混合，不是霉味或其他怪味，第三尝尝味道应是顺滑不涩，有回甘。我第一次喝的时候感觉有点涩后来更改了比例，就好多了。还有别喝隔夜的容易变质。我试过一次味道不对直接倒了。喝之前多观察有疑问别勉强。好茶汤喝得舒心！
喝前检查三步法：看颜色 → 闻香气 → 尝味道
👍 好了今天就聊到这儿！普洱配菊花试试吧绝对不亏！😋
精彩评论
愿你余生快乐
2025-08-04
责任编辑：大Joy
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