精彩评论
鱼丸
2025-08-23最近和表姐出来吃饭，发现她气色好了不少，赶紧向她取了取经。她说前段时间觉得疲倦无力，胃口也不太好。于是去看了中医，中医告诉她是因为体内湿气过重，推荐表姐喝一些茯苓荷叶茶。表姐回家后立刻按照指导泡制了茯苓荷叶茶。 一段时间后，她发现自己的身体状况真的有了明显的改善。我详细追问了她这种茶的功效和配方。
凌慧萍
2025-08-23清热利湿:茯苓和荷叶具有利水渗湿的作用，可以帮助清热、利尿、排除体内湿热。 益气提神:黄芪被认为可以补充气血，提高免疫力和提升精力，与茯苓、荷叶一起饮用可能有助于提神、增加体力。 舒缓神经:茯苓具有安神作用，可以有助于缓解压力和焦虑症状，与荷叶一起饮用可能有助于放松神经，缓解紧张。
体面人
2025-08-23茯苓荷叶茶具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓、宁心安神、清热祛湿等功效，可以用于改善水肿、脾虚泄泻、心悸、失眠等病症，但是需要在指导下进行饮用。 利水消肿 茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水消肿的功效，在临床上可以用于缓解水肿、小便不利、痰饮、眩悸、脾虚泄泻等症状。减肥降脂，如果平时湿气重导致的肥胖，调理起来相对比较慢，茯苓荷叶就有治疗作用，泡水喝。
Belleve
2025-08-23荷叶茯苓具有健脾和胃、宁心安神等功效，日常生活中可以适当服用荷叶茯苓茶，如果需要搭配其他一起使用，应在指导下进行，同时如果出现明显不适症状，如头晕等，不建议自行用药。 健脾和胃:荷叶和茯苓都是较常见的材，荷叶味苦、涩，性平，茯苓味甘、淡，性平，两者均可入脾经，可以健脾。通常情况下，荷叶茯苓茶减肥效果比较好，还需在的指导下饮用。具体分析如下: 荷叶茯苓茶是一种茶，由荷叶、茯苓等泡制而成。荷叶、茯苓都具有利尿作用，可以帮助排出体内多余水分，减轻身体水肿，有助于促进消化、代谢。荷叶茯苓茶含有多种有益成分，如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等，促进肠道蠕动。
