冬天来了，大家都喜欢吃些暖心暖胃的食物，今天就来给大家介绍一款超级适合冬季的茶饮——柚子普洱茶！首先，柚子真的是冬天的宝藏水果，营养丰富，还能降火气、抑制口腔溃疡。柚子皮更是好东西，含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，抗氧化能力强，能延缓衰老，尤其对皮肤有很好的保健作用。而且。柚子普洱茶还具有调节血糖的作用。柚子皮中的柚皮苷等活性成分能够促进胰岛素分泌增进细胞对葡萄糖的利用率，从而达到减少血糖的效果。同时普洱茶中的茶多酚也有助于调节血糖水平。 经常饮用柚子普洱茶可帮助糖尿病患者控制血糖，减少并发症的风险。