精彩评论

最近天气一降温身边好多朋友都着手咳咳咳,感觉嗓子眼里有把小刀在刮,特别是我那个老烟枪同事,直接被查出来有点肺炎的迹象,让他多喝水他就着手琢磨“喝点什么茶能快点好”,说实话这疑问问得我一脸问号,肺炎还能喝茶? 好奇心爆棚的我赶紧去查了查,结果发现这事儿还挺复杂的!
这个疑问其实要看情况,不是所有茶都适合,倘使是轻微的肺炎或只是感冒导致的咳嗽,喝点温和的茶水确实有帮助,但假使是比较严重的肺炎,或许就不提议喝茶了,特别是那些有咖啡因的茶,或许将会作用休息,我的提议是先问问, 这是最靠谱的,别自身瞎琢磨毕竟身体是自身的得对本身负责嘛。
绿茶确实有抗氧化作用,对免疫有帮助,理论上而言适量喝点绿茶或许对恢复有好处,但留意!是适量,太浓的绿茶或许会刺激喉咙,让咳嗽更严重。而且绿茶里的咖啡因有可能让人睡不着,肺炎期间休息很要紧所以晚上不要喝。我有个朋友就是晚上喝绿茶结果咳了一宿,第二天直接黑眼圈你说尴尬不?
桔梗茶在传统观念里被认为有润肺止咳的效果。我个人觉得此类茶确实能让喉咙舒服一点,但别指望它能治好肺炎,茶水只是辅助真正治病的还是和休息。不过喝点桔梗茶确实能让人心理上感觉好许多,就像吃颗糖能缓解疼痛一样,精神作用也挺要紧。我奶奶就总给我泡这个,虽然不知道科学不科学,但喝下去确实感觉舒服点。
这个绝对是真理!不管喝什么多喝水总是没错的。肺炎期间身体需要更多的水分来帮助稀释痰液,让咳痰更简单。茶水也是一种水分出处,所以适量喝点茶确实有帮助。但留意!是适量。喝太多反而会增长肾脏负担,我有个同事就是一天喝了十几杯茶结果晚上尿频到睡不着,你说这叫什么事儿?
红茶和黑茶相对温和对肠胃刺激小。我个人更推荐红茶,因为它有暖胃的作用肺炎期间很多人胃口不好,喝点红茶能促进消化。黑茶也不错但可能有些人不太习惯它的味道。不过这两种茶都含有咖啡因,所以晚上不要喝。我爸爸就喜爱喝红茶他说喝完感觉整个人都暖和了,确实冬天喝点热茶还是挺舒服的。
这个绝对是yyds。蜂蜜有润喉作用柠檬富含维生素C,对恢复很有帮助。肺炎期间喝点蜂蜜柠檬茶,确实能让喉咙舒服很多。留意!是温水冲泡不要用开水,会毁坏蜂蜜的营养。我每次感冒都会泡这个,感觉就像喝了一口小太阳,暖暖的很舒服。不过蜂蜜不要放太多太甜反而刺激喉咙。
薄荷茶有清凉感确实能短期缓解喉咙不适。但留意。薄荷或许会刺激气管让咳嗽更严重,要是咳嗽比较厉害不要喝薄荷茶。不过倘若只是轻微不适喝点薄荷茶确实能让呼吸感觉清爽点。我个人觉得薄荷茶更适合感冒初期,肺炎期间还是谨慎点好。
这个绝对不行!茶水或许会影响吸收,特别是抗生素类。肺炎期间假若需要吃药用温水送服,不要用茶水。我有个朋友就是因为用茶水吃药,结果药效大打折扣病情恢复得很慢。记住。茶和药老死不相往来! 这点务必关注不然钱花了,病还不好多亏啊!
肺炎期间喝茶是可以的,但要留意选取温和的茶种,避免刺激性的茶水。最关键的是茶只是辅助真正治病的还是和休息。记住多喝水少熬夜早点好! 期待大家都健健康康的,💪 加油!
茶种 | 适合程度 | 留意事项 |
---|---|---|
绿茶 | ★☆☆☆☆ | 适量避免浓茶 |
红茶 | ★★★★☆ | 温和暖胃 |
桔梗茶 | ★★★☆☆ | 润肺但效果有限 |
蜂蜜柠檬茶 | ★★★★★ | 润喉留意温度 |
编辑:普洱茶-合作伙伴
本文链接:http://www.tsxnews.com.cn/2024falv/chapen/1903789337.html