精彩评论



最近刷到一个视频说喝普洱茶能“生津一整天”,我第一反应是这不会是智商税吧? 但后来我试了试还真有点感觉,不过也有人吐槽说喝了反而口干,这是啥情况?今天就来聊聊这个事。
普洱茶里有多酚类物质,这些成分会刺激唾液腺分泌口水,像吃酸东西一样舌头会感觉润润的,但不是所有人都会有这类感觉,有的人就是不敏感。
而且茶汤的温度和浓度也会作用生津效果,太烫或太浓的茶或许反而让人觉得口干。泡茶的时候要控制好水温和浓度。
还有喝茶的姿势也很要紧。慢慢喝、小口啜饮更简单感受到生津,别一口闷那只会让口腔干燥。
有些人说喝完普洱茶嘴里一直有水感,甚至中午吃饭都感觉嘴里不干。这或许是心理作用也或许是茶中某些成分真的在起作用。
但也有不少人表示喝完反而更渴。这时候就要留意了是不是茶泡得太浓?或是你本身体质偏热不适合喝太多熟普。
每个人的身体反应不一样,不能一概而论。试试看本身感受最真实。
“回甘”是喝茶后嘴巴里有甜味的感觉,是茶的甜味慢慢浮现出来。生津则是口水变多感觉嘴润。
这两个是不同的体验。有的茶回甘明显但生津不强;有的茶生津明显,但回甘不明显。选茶要看本身的喜好。
而且不同年份的普洱茶表现也不同。老茶可能更注重回甘新茶则更注重生津。喝茶要懂点门道。
许多人说普洱茶“温性”,不简单上火。但要是你是阴虚体质或是喝得太频繁还是有可能上火。
特别是生普性凉,适合夏天喝,熟普比较温和适合冬天喝。体质不同喝茶也要讲究。
不要盲目跟风依照自身的身体状况选取茶种。身体才是最要紧的。
生津本身是正常的生理反应,解释茶中的成分在起作用,对大多数人而言是好事,尤其是夏天喝茶能够缓解口干。
但要是生津太久比如一天都不停,那就可能有疑问。提议适量饮用不要贪多。
而且倘使喝茶后感觉喉咙不舒服,那可能不是生津而是茶汤刺激。按时更改别硬撑。
好的普洱茶香气纯正、滋味醇厚、回甘明显。劣质茶可能有杂味、苦涩重,喝起来很不舒服。
买茶时不要只看价格,还要看包装、产地、年份等信息,网上买的茶要认准正规渠道。
还有多看看评价,听听别人的经验,别被广告忽悠了自身喝得舒服才是王道。
普洱茶虽然温和但也不能天天喝。长期单一饮用可能将会致使身体营养不均衡。
提议搭配其他茶类一起喝,比如绿茶、红茶、乌龙茶等。丰富口味保护身体。
而且喝茶也要留意时间。晚上喝太多可能影响睡眠。早中晚恰当安排才能喝得健康。
有人说这是商家炒作其实不然,生津确实存在只是每个人的感知不同。
但也有部分茶宣传夸张,实际效果没那么好。别被营销话术骗了亲自试过才知道。
理性看待多尝试、多对比,才能找到适合本身的好茶。
总结一下:
最后想说一句 喝茶要开心别被套路了, 🍵
编辑:普洱茶-合作伙伴
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