。多酚类物质:普洱茶富含多酚类化合物，这些物质具有收敛作用，会暂时性地减少唾液分泌，从而引起口干。 咖啡因:普洱茶中的咖啡因含量较高，具有利尿作用，会加速身体内水分的排出，使得人体容易脱水，从而感觉口渴和口干。 体质差异:每个人对茶叶成分的敏感性不同，有些人对多酚类物质或咖啡因比较敏感。茶多酚刺激:茶多酚具有收敛性，可能刺激口腔黏膜并引起干涩感。可以通过添加少量糖或蜂蜜来缓解这种刺激，同时选择清淡的茶品种。 饮食搭配:喝茶时搭配果仁、奶制品等食物，可以帮助中和生普洱茶的刺激性成分，并减轻口渴感。 为了避免喝生普洱茶后口渴，需注意茶饮的浓度和适量补充水分。同时。