大麦茶:大麦茶性质温和，富含膳食纤维，有助于促进消化，适合胃部轻微不适的患者饮用，建议每日1-2杯，避免空腹饮用。 陈皮茶:陈皮茶具有理气健脾的功效，可缓解胃胀、消化不良等症状，建议在饭后饮用，每日1杯，避免过量饮用。 生姜茶:生姜茶具有温胃散寒的作用，适合胃寒引起的胃痛、恶心等症状，建议在饭后饮用。