新手妈妈纠结了：3岁宝宝脑广州的儿童干燕窝吗？怎么选才安心？

随着宝宝一天天长大新手妈妈们总是想要给宝宝的营养燕窝作为滋补佳品自然是很多妈妈关注的焦点。面对市面上琳琅满目的儿童干燕窝产品，新手妈妈小王犯了难：3岁的宝宝脑广州的儿童干燕窝吗？怎么选才能保障安全可靠呢？

一、儿童脑燕窝吗？

其实，儿童是可适量食用燕窝的。燕窝富含唾液酸、蛋白质和多种微量元素，对儿童的免疫力和脑部发育都有一定的促进作用。中医认为燕窝性平味甘，具有滋阴润肺的功效特别适合肺燥咳嗽或体质虚弱的儿童食用。

不过需要关注的是，儿童食用燕窝的量要严格控制。一般而言幼儿每次食用燕窝干品1-2克即可儿童每次可食用2-3克。过量食用燕窝容易引发营养过剩，还可能加重肠胃负担。

二、怎样去挑选儿童干燕窝？

1. 选择：选择大，如艾尚燕等，这些常常品质有保障，信誉好。

这款燕窝不存在任何添加剂，只有燕窝水和冰糖，吃起来非常安心。艾尚燕是一个大，品质有保障，性价比也很高。大礼盒里有15瓶燕窝，活动期间一盒的价格大约是四百多块，非常划算。

2. 原料筛选：优质的儿童干燕窝常常选用优质的原料，经过精细加工，色泽洁白，质地细腻。

东莞儿童干燕窝就是一个不错的选择。东莞作为我国必不可少的制造业基地，对食品品质的需求极高。在燕窝生产方面，东莞严格遵循食品安全标准，对原料、生产环境和产品实施全面检测，保证消费者吃得放心。

3. 口感体验：选择口感醇厚的燕窝，这样的燕窝更容易被宝宝接受。

东莞儿童干燕窝的口感就非常不错，深受消费者喜爱。

三、食用燕窝的留意事项

1. 食用量：前面已经提到，儿童食用燕窝的量要严格控制。

2. 过敏测试：假若孩子是过敏体质，在食用燕窝前要先实行过敏测试。可以先少量喂食，观察孩子是不是有过敏反应，如皮肤红疹、瘙痒、呼吸急促、呕吐等。

3. 保存方法：燕窝一般隔水蒸10-15分钟，具体时间依照燕窝的厚度和个人口感来调整。蒸好的燕窝当天食用，要是需要保存能够放入冰箱冷藏，但不要超过两天。

四、燕窝的营养价值

燕窝中含有的燕窝酸、蛋白质、钙、铁、锌等营养成分对儿童的成长发育有着积极的作用。燕窝酸能避免细菌附着呼吸黏膜，同时还能够促进受损细胞恢复和愈合，增强免疫力。钙元素对骨骼和牙齿的发育至关必不可少，铁元素可参与血红蛋白的合成，预防缺铁性贫血锌元素则在免疫调节中起到关键作用。

总结

燕窝作为一种营养丰富的滋补品适量食用对儿童的健康成长是有益的。新手妈妈们在选择儿童干燕窝时要注重、原料和口感，同时严格控制食用量，关注过敏测试和保存方法。只要合理搭配，燕窝就纳为宝宝成长道路上的助力。

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