精彩评论
严丽婷
2025-05-24鲜奶鸽蛋燕窝 鲜奶鸽蛋燕窝 材料 鸽蛋2个，燕窝一盏，鲜奶200毫升 做法 1:燕盏泡发2小时后，隔水炖煮35分钟备用 2:鸽子蛋另外放入锅内煮熟 3:将煮熟的鸽子蛋去壳 4:燕窝内淋入200毫升热牛奶，再放入鸽子蛋即可 杏仁燕窝奶 杏仁燕窝奶 材料 南杏仁30克，鲜炖燕窝1瓶，银耳半个，鲜牛奶400毫升。
放心选·独孤评测
给妹们分享燕窝怎么炖的方法每次泡30克左右的干燕窝，一周炖一次用瓶子分装好来炖，一瓶一次75ml非常方便而且很好保存，炖好放冰箱慢慢吃 第一步：泡发燕窝无水无油的碗，用纯净水泡发燕窝，大概泡3-4小时，期间可以换2-3次水，每隔一小时换一次，泡发后把燕窝顺着纹理撕成条状。第二步：泡发后。
杨雨馨
2025-05-241 将干燕窝泡发4小时，直至变软。 2 泡发后，沿纹路撕开燕窝，清洗干净。 3 将清洗后的燕窝分装进小瓶，并加入适量的水(刚好没过燕窝表面即可)。 4 将小瓶放入锅中，隔水炖煮25-30分钟。 5 炖好后，取出冷却，放入冰箱冷藏。
覃超
2025-05-24如何在家轻松制作100%成功的鲜炖燕窝？ 我通常一次性泡发27克的燕窝，加入纯净水，连续泡发4小时。然后准备8个75毫升的燕窝分装瓶，每瓶大约装3克的燕窝。(因为我只有8个小瓶) 将燕窝分装瓶放入冷水中，加入纯净水，大火煮沸，同时瓶盖也一起煮沸，以达到高温杀菌的效果。
李依琳
2025-05-24鲜炖燕窝做法一 主料：干燕盏6g、红枣6颗、枸杞10颗；称出干燕盏；加入纯净水进行浸泡(4-6小时)；泡发一半时间后进行挑毛，换水后继续泡发；挑毛后顺着燕窝纹路撕开，继续泡发；放入配料，清炖25分钟；6、25分钟后出锅 完全晾凉后方可放入冰箱。
