宝妈必看！3步做出超可爱燕窝杯子，宝宝开心得直跳脚！

宝妈必看！3步做出超可爱燕窝杯子，宝宝开心得直跳脚！

亲爱的宝妈们，你们有没有想过，亲手为宝宝制作一份既健康又好看的甜点？今天教大家用简单几步就能做出一款超可爱的燕窝杯子，保证宝宝吃得开心，你也省心。

1. 准备材料

我们需要准备一些基础材料，比如优质干燕窝5克、纯净水、各种颜色的果冻粉或者果冻块、新鲜水果如芒果和火龙果、酸奶、麦片以及坚果碎屑。

2. 制作燕窝



将燕窝用纯净水泡发2-3小时，期间换几次水，确保干净无杂质。然后用手轻轻撕成细丝，放入小熊燕窝养生壶内胆中，加入200毫升纯净水，再将内胆放入养生壶中，加入2升水进行炖煮。

3. 组合杯子



接下来是最有趣的部分！先在杯子底部铺一层麦片，倒上酸奶，然后将炖好的燕窝轻轻放在上面。接着你可以发挥创意，用不同颜色的果冻做出分层效果，最后撒上新鲜水果和坚果碎屑作为点缀。

是不是很简单？这样不仅能让宝宝吃得开心，还能让他们感受到满满的爱意哦。

小贴士

• 泡燕窝时一定要用纯净水，这样能更好地保留营养价值。
• 可以根据宝宝的喜好调整水果种类，比如草莓、蓝莓都很受欢迎。
• 如果家里有烤箱，可以将组装好的杯子稍微烘烤一下，麦片会变得格外酥脆。

需要注意的是：虽然燕窝富含唾液酸，对宝宝的身体发育有益，但也不要过量食用，建议每周一次即可。

总结

通过以上三步，你就可以轻松制作出一款既美观又健康的燕窝杯子啦！快试试吧，相信你的宝宝一定会喜欢的。

祝各位宝妈都能成为厨房里的超级英雄，为家人带来更多的幸福时光！