宝妈必看！给小孩做燕窝的3个简单步骤好奇好喝不？
嘿，亲爱的朋友们，我是小敏，一个有两个可爱宝宝的妈妈。自从生了孩子后，我就开始研究各种营养食谱，想让宝宝们健康成长。今天，我就来和大家分享一下怎样去给小孩做燕窝，这不仅简单易学而且味道好奇好喝哦！
记得第一次听说燕窝，我还觉得这东西离咱们普通人的生活好遥远。但后来，我发现燕窝其实是一种非常适合宝宝的营养食品，它含有丰富的蛋白质和多种微量元素，能加强宝宝的免疫力，促进大脑发育。那么咱们该怎样给小孩做燕窝呢？下面我就来分享3个简单步骤。
给小孩做燕窝，首先得选对燕窝。我一般会选择纯净度高、无添加的燕窝，这样更放心。有一次我在市场上买了一款声称是“野生燕窝”的产品，结果回家一查，发现里面竟然含有漂白剂。吓得我赶紧扔掉，从此以后我都是找信得过的购买。
生活案例：有一次，我朋友小丽，她在给孩子挑选燕窝时，因为不懂行买到了优劣不好的燕窝。结果，宝宝吃了后过敏吓得她再也不敢随便买了。挑选燕窝一定要谨慎。
燕窝泡发是一个比较关键的步骤。将燕窝放入碗中，加入适量的清水，浸泡4-6小时，让燕窝充分吸收水分，变软。 用镊子轻轻挑出燕窝中的杂质和燕毛再用清水冲洗干净。
个人体验：我刚开始做燕窝时，总是把握不好泡发的时间，有时泡得太久燕窝就碎了有时泡的时间不够，燕窝又不够软。经过多次尝试我终于找到了合适的时间和方法。
炖煮燕窝时，我一般会利用电炖锅，这样更方便。将泡发好的燕窝放入炖锅中加入适量的清水，炖煮30分钟左右。炖好后，依照宝宝的口味加入适量的调味料，比如蜂蜜、牛奶等。
生活案例：我邻居小王，她家宝宝特别不喜欢吃甜食所以小王在炖燕窝时，会选择加入若干牛奶和少许盐这样既能保证营养，又让宝宝喜欢。
好奇好喝的小秘诀：为了让宝宝更喜欢燕窝，我会在炖好的燕窝中加入部分水果泥，比如苹果泥、香洁等，这样燕窝的味道会更加丰富，宝宝也会更愿意尝试。
给小孩做燕窝其实并不复杂，关键是要选对燕窝、泡发得当、炖煮得法。在这个进展中我们可按照宝宝的口味和需求实行适当的调味，让燕窝变得好奇好喝。作为一位过来人，我真心期望我的分享能帮助到更多的宝妈，让我们的宝宝们都能健康成长！
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