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燕窝变水了?这是怎么回事啊!
有天我炖燕窝的时候发现原本晶莹剔透的燕盏居然变成了一碗水。这事儿搁谁身上都得慌吧?我上网一查发现好多人都遇到过这类情况大家心里都有点嘀咕:是不是买到假货了?还是我炖错了?今天咱们就聊聊这个事儿。
为啥燕窝会“化”成水呢?
其实燕窝变成水挺正常的。燕窝的主要成分是蛋白质和唾液酸泡发后吸水膨胀但只要加热时间长或水量多它就会慢慢溶解。我第一次炖的时候也傻眼了想着是不是浪费钱了。后来听朋友说燕窝本身含水量高炖久了自然会变稀。我记得当时还问:“那不是跟喝白开水一样了吗?”结果被朋友笑话说:“你太较真啦。”
这事儿对吃的安全有作用吗?
说实话,刚开始我还担心燕窝变水是不是因为品质不好。但后来查资料才知道,只要是正规渠道买的燕窝,这类现象完全不作用食用安全。我闺蜜就跟我分享过她家老人炖燕窝的经验,说她们家习惯炖很久,觉得这样更营养。不过我觉得吧,炖太久确实会让口感变差,感觉像是稀粥,没那么爽滑弹牙了。
我炖燕窝时遇到的小麻烦
有一次我炖燕窝,为了省事直接加了太多水,结果燕窝直接化开了,看着就像一碗透明汤。我当时特别崩溃,心想这可怎么办啊?后来我总结经验,发现控制水量很必不可少,不然燕窝很容易变成水状。不过我也试过用慢火炖,发现这样能保持一点燕窝的嚼劲,虽然还是有点稀,但总比全化掉强。
到底要不要在意这类变化?
其实我觉得不用太纠结,毕竟燕窝的主要作用是滋补,不是吃口感。不过我身边有些人就特别讲究,觉得炖得太稀就没意义了。我有个同事就吐槽说:“花了那么多钱买燕窝,最后喝了个水,这不是坑人嘛!”不过我觉得吧,燕窝本身价格不低,炖完变成水也是它的特性,只要别买到假货就行。
我的看法和建议
燕窝变成水状不是品质难题,而是正常现象。不过我还是建议大家炖的时候留意水量和火候,别太心急。比如我现在的做法是先泡发燕窝,然后适量加水,小火慢炖。这样既能保证营养,又能保留一点燕窝的弹性。其实炖燕窝这件事儿,心态放轻松点就好,别太较真啦!
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