锦州到卡定沟团体旅游？担心高原反应？来了解下这条热门路线
锦州到卡定沟团体旅游？别怕高原反应，来看看这条路稀
锦州到卡定沟的路犀听起来就让人心动。蓝天白云、雪山草原仿佛是心灵的归宿。但疑问是，很多人一提到，第一反应就是“高原反应”，这成了拦路虎。我之前也纠结过，毕竟谁也不想刚出发就倒下吧？
真实痛点：高原反应到底有多可怕？
说实话网上关于高原反应的说法五花八门。有人说头晕恶心，有人说是胸闷气短，还有人说根本没事。我有个朋友去拉萨玩，第一天就吐了三次差点放弃行程。但也有同事去了三次，完全没事儿。这差距太大了吧！其实高原反应跟海拔高度、身体状况和个人适应能力都有关系。比如从锦州到拉萨直线距离超过2500公里，海拔从几十米陡升到3650米，变化太快，身体肯定得缓一缓。
小贴士：慢慢来，别急着冲高处！
我后来查资料发现，大多数人到了拉萨后，会先在市区待两三天适应环境。其实这个策略很靠谱，就像我第一次去时先在拉萨住两天，多喝水、少运动，果然状态好多了。后来再往更高海拔的地方赚比如卡定沟心里踏实了不少。而且沿途风景超美，特别是卡定沟那种原始森林和瀑布组合的画面，简直是大自然的杰作让人忘掉所有烦恼。
锦州到的团游路虾性价比高不缚
现在报团去的人越来越多，尤其是此类从锦州出发的路线。我发现这类团游的价格比本身规划要便宜不少，因为旅行社有资源能拿到折扣票。不过呢，我提醒大家一定要选口碑好的旅行社别贪图便宜。比如我那次报的团，车是正规大巴，导游也很贴心，一路上给咱们讲了很多有趣的故事还教我们若干应对高原反应的小妙招。而且整个行程安排得很合理不会让你累得够呛。
路上的那些事儿：别只盯着卡定沟！
其实除了卡定沟这段路还有好多亮点。比如青藏线上的那曲草原，一眼望不到爆感觉整个人都被治愈了。还有布达拉宫，站在它面前的时候，真的会觉得本人特别渺小。不过嘛，有些游客可能觉得这些地方拍照打卡就够了，但我建议多花点时间感受当地文化，比如喝酥油茶、吃糌粑，你会发现的魅力远不止风景。当然啦假若你是那种“打卡完就走”的类型，也没难题，反正有导游带着你，省心！
别被高原反应吓跑试试这条路！
锦州到卡定沟的这条路线值得一试，但前提是你要做好准备。像我一样提前理解高原反应的知识，保持良好心态，跟着靠谱的团赚大概率不会出大疑惑。 我想说的是，人生难得几次冒险，就是其中一个绝佳的机会。哪怕路上有点小波折，回头想想都会觉得值！
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编辑：西藏旅游-合作伙伴
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