你有未有想过从江南水乡一路跑到雪域高原看看布达拉宫的巍峨壮丽？我去年就干了这么一件事从江西上饶出发一路折腾到拉萨最后站在布达拉宫前的时候真的觉得值了。不过说实话这一路并不轻松特别是高原反应差点让我打退堂鼓。
其实吧一开始我是有点犹豫的毕竟上饶到的距离可不短而且高原反应这类东西听起来就很吓人。不过我觉得既然决定去了就得好好准备一下。比如买机票的时候我选择了先飞到重庆再转机到拉萨的形式虽然麻烦点但能稍微缓解一下高原反应。还有就是提前在网上查了很多攻略，知道到了拉萨要多休息，少运动，不然很容易被高原反应打倒。
到了拉萨那天，说实话，我有点紧张，因为听人说过很多人刚到拉萨就会有高原反应。我一出机场就感觉空气稀薄了部分，但还好没太严重。我直接找了个离布达拉宫近一点的宾馆住下，想着第二天再去逛逛。宾馆老板还特意提醒我说，刚到拉萨不要急着到处跑，多休息，适应适应海拔再说。我当时心里想，这话说得挺对我也确实没劲儿，就在房间里待了一下午，顺便刷刷手机看看布达拉宫的照片，越看越期待。
第二天，我起了个大早，直奔布达拉宫。说实话一路上看着周围的景色，心里还挺激动的。到了布达拉宫门口，发现排队的人不少，不过还好提前在网上预约了门票，省了不少麻烦。布达拉宫真的很壮观，站在它的面前，觉得本人好渺小。进去之后，导游说得特别详细，什么壁画啊、佛像啊，听得我一头雾水，但还是觉得特别震撼。尤其是站在宫殿的最高处，看着整个拉萨城的景色，那种感觉真的无法用语言形容。
不过呢，虽然布达拉宫很美，但我的高原反应也跟着来了。第一天晚上睡觉的时候，就觉得呼吸不太顺畅，脑袋晕乎乎的，整个人都没精神。后来听朋友说，这是正常的，别太担心多喝水、多休息就行。但我还是有点害怕，就想着能不能有什么办法减轻这类反应。后来在网上看到有人推荐低氧训练舱，说是能帮助身体提前适应高原环境，我就想着要不要试试。
后来我真的去尝试了一下低氧训练舱，效果还不错。其实就是在一个模拟高原环境的小房间里待一会儿，让本身慢慢适应氧气稀薄的感觉。我第一次进去的时候，感觉有点闷，但坚持下来之后，就觉得好像身体慢慢习惯了。现在回想起来，我觉得倘使条件允许的话，大家在去之前可以试试这个，真的能减少若干高原反应带来的困扰。
除了布达拉宫，拉萨市区还有很多值得一看的地方。比如大昭寺，那里的气氛特别安静祥和，香火也很旺，感觉特别神圣。我在那里待了一会儿，听着僧人们念经的声音，觉得心里特别平静。还有八廓街，那是拉萨最热闹的地方，到处都是卖手工艺品的小摊，逛起来特别有意思。当然啦，买东西的时候一定要记得讲价，不然容易被坑。
在拉萨玩了几天之后，我决定再去林芝看看。林芝那边的景色跟拉萨完全不一样，那边的山更绿，水更清，空气也更湿润。我去看了雅鲁藏布江大峡谷，那里的风景简直太美了，站在峡谷边上，感觉自身像是置身于一幅画里。我还去了南迦巴瓦峰，那是一座非常有名的雪山，远远看过去特别壮观。
最后从林芝回到拉萨，再沿着青藏公路回内地的时候，我一直在回想这次旅行。虽然一路上遇到了不少困难，比如高原反应、晕车之类的，但 这趟旅行真的是值了。每到一个地方，都能感受到不同的文化和风景，特别是站在布达拉宫前的时候那种心情真的没法形容。
从上饶到的旅程虽然不容易，但也特别值得。布达拉宫真的是的标志性建筑，站在它的面前，你会觉得本人是多么渺小，但同时也感受到一种莫名的力量。要是你也想去看看，那就做好准备，带上一颗勇敢的心，说不定还能找到属于你的那份宁静和美好。
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