泸州到布达拉宫自由团？担心高原反应？试试低氧旅行新方法
嘿朋友！你是不是也想过有一天能去看看那座雄伟壮观的布达拉宫？听说很多人想去但总是被路途遥远和高原反应吓得打退堂鼓。我之前也有过这样的顾虑毕竟从泸州到拉萨可不是闹着玩的。不过呢我后来参加了个自由团还真的把这件事给搞定了。今天我就来聊聊我的经历期待能帮到你。
其实吧我一开始对这类长途旅行有点害怕特别是想到高原反应什么的，就觉得头都大了。不过后来我一想，不去试试怎么知道呢？而且现在市面上有很多针对高原反应的新形式，像低氧训练啥的听起来挺靠谱的。于是我就决定去试一下。
出发前准备：别慌，慢慢来
说真的，准备阶段还挺关键的。首先呢，你要熟悉本人的身体状况，要是平时体质不太好，提前去医院检查一下问问能不能去高原。当然啦，我也不是专家，但我建议大家一定要重视这一点，安全第一嘛！
然后就是买票和规划路线的事儿了。从泸州到拉萨不存在直达的或航班所以得先飞到成都或其他地方，再转机去拉萨。我当时选的是成都飞拉萨的航班，大概两个小时就能到。说实话第一次坐飞机去那么远的地方心里还是有点小紧张的。不过上了飞机之后发现也没啥好怕的，飞机平稳得很，睡一觉就到了。
路上的感受：一路惊喜，一路感动
到了拉萨以后，说实话我还有点担心高原反应，毕竟海拔一下子就上去了。不过导游给咱们安排得特别好，刚下飞机就有专车来接还给了咱们部分抗高反的小贴士。其实我觉得高原反应也没那么可怕，只要你慢慢适应就好。我第一天主要是休息，到了第二天才开始正式游览。
第二天的行程特别充实，先去了布达拉宫。哇塞，真的太震撼了！这座宫殿建在山上，红白相间的颜色在阳光下特别漂亮。进去之后才知道，布达拉宫里有很多故事，不仅是宗教圣地，也是中心。听导游讲解的时候，我感觉整个人都被吸引住了完全忘了本人还在高原上。
接着又去了八廓街，那里是个很有意思的地方，有各种各样的小店，卖的东西五花八门。我买了几个藏饰，虽然价格不算便宜，但总觉得很有纪念意义。走在街上，看到那些虔诚的信徒磕长头的样子，心里特别触动。他们真的很纯粹，那种信仰的力量让我觉得特别温暖。
第三天我们去了羊卓雍措，听说这是三大圣湖之一。到了那儿才发现，真的是名副其实啊！湖水蓝得像一块宝石，周围还有连绵起伏的雪山。站在湖边我感觉本人像是进入了童话世界一样。那天我还特意拍了好多照片，想把这些美景带回家。
自驾游的诱惑：自由自在的感觉真棒
其实除了跟团游，我还听说很多人会选择自驾游。听一个朋友说，他就是开着本身的车从泸州一路开到拉萨的，路上可以随时停下来拍照或休息。听起来确实很爽，不过我觉得这类办法更适合经验丰富的老司机。假使你是新手的话，可能还是跟着团队走比较保险。
不过呢，自驾游的好处也很明显，就是可随心所欲地安排时间。比如说你想多待一会儿看风景就能够自身决定，不用受别人的限制。而且沿途的景色绝对会让你大饱眼福，从四川到的路上，你会看到很多不一样的地貌，有的地方甚至会让人以为自身到了另一个星球。
高原反应：没那么可怕慢慢来就好
说到高原反应，其实我刚开始也有点担心，但事实证明，只要方法得当，真的没啥大不了的。比如说导游告诉我们，到了拉萨之后不要剧烈运动，也不要喝酒要多喝水，保持良好的作息。我照做了之后，果然感觉好很多。当然啦，要是你的身体实在不舒服，也能够随时联系，别硬撑着。
还有一个小技巧，就是尽量放慢节奏。我一开始太着急了恨不得一天就把所有景点都逛完，结果累得够呛。后来我调整了一下心态，每天只安排两三件事，剩下的时间就用来休息或是说散步。这样反而感觉轻松多了，心情也更好。
勇敢迈出第一步，你会发现更多美好
从泸州到布达拉宫的这段旅程，对我而言是一次心灵的洗礼。我看到了壮丽的自然风光感受到了深厚的藏地文化，也学会了怎样去面对高原反应。虽然期间遇到了若干困难，但每一步都是值得的。
其实吧，人生就是这样，有时候需要一点勇气去尝试新的东西。就像我当初犹豫要不要去的时候，身边很多人都劝我说太危险了，但我最后还是决定试试。结果呢？我发现比想象中的还要美丽，还要震撼。
所以啊，倘若你也想去看布达拉宫，那就别再犹豫啦！找个靠谱的旅行社，或是说干脆本人开车去，总之别让本身后悔。当然啦，不管选择哪种方法，都要记得照顾好本人，安全第一哦！
好了，今天的分享就到这里啦。期待我的经历能给你带来若干启发也期待有一天你能亲自踏上这片神奇的土地。到时候别忘了告诉我你的感受哦！
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