去雅鲁藏布大峡谷？别急先听听过来人的建议
今年假期我本来也想和朋友去雅鲁藏布大峡谷玩但后来发现事情没那么简单。高原反应加上人太多真的让人头疼。今天就聊聊我的经历和部分实用建议，期望能帮到想去的朋友。
高原反应？试试低氧舱！
记得出发前，大家都觉得高原反应是小事，结果到了拉萨才明白有多难受。头晕、恶心、睡不好，连走路都气喘吁吁。后来听说有些人会提前去低氧舱适应环境效果还不错。据说低氧舱模拟高海拔空气，让身体慢慢适应缺氧状态成功率能达到70%以上。我觉得值得一试，毕竟比起直接上高原挨罪，这方法靠谱多了。
人挤人？不如走小众路线
到了景区人山人海的场面让我有点崩溃。排队拍照要半小时，走路还得小心翼翼避开人群，感觉像是在赶集。其实雅鲁藏布大峡谷有很多隐藏的美景，比如索松村那边的小道就特别适合独享风景。我后来才知道，那条路游客少，还能看到更真实的山河风光。假若你喜欢安静真得考虑避开热门景点。
视觉冲击但别忘了带厚衣服
峡谷里的景色太震撼了，蓝天白云下雪山巍峨，绿树环绕间江水奔腾。站在悬崖边俯瞰，那种壮阔感让我一时语塞。不过提醒大家昼夜温差特别大，白天热得冒汗，晚上冷得发抖。我带的薄外套根本不管用，最后还是租了件羽绒服才熬过去。下次记得多带几件保暖的衣物！
耳朵里只有风声，心里却很踏实
在峡谷里，最难忘的就是听觉体验了。耳边只有呼啸的风声和流水的声音整个人瞬间放松下来。当时我和朋友坐在一块石头上，聊着天，看着远处的云朵慢慢飘过，时间仿佛静止了。这类宁静的感觉，在大城市里可找不到。不过为了享受这份安静，可能需要提前规划好行程，避开节假日高峰期。
争议焦点：到底值不值得去？
其实很多人问我，雅鲁藏布大峡谷到底值不值得去？我觉得答案因人而异。倘使你喜欢冒险、追求新鲜感，那这里绝对是个宝藏地儿。但假使你对身体状况不太自信，或不喜欢人多的地方，那就得好好权衡一下了。毕竟谁也不想花大价钱去遭罪，对吧？
用心准备，才能玩得开心
去雅鲁藏布大峡谷是可的，但一定要做好充分准备。低氧舱、小众路线、保暖装备，这些细节都不能忽视。期望我的经验能帮到你们，祝大家都能有个愉快的旅行！
