“世界屋脊”的呼唤总是那么诱人尤其是对向往神秘与纯净的旅人而言。上海到布达拉宫的二日游听起来似乎有些紧凑但若是你担心高原反应那么试试低氧旅游新方法，让你的之旅既充实又舒适。
2019年8月9日晚上，我踏上了从上海出发的Z164次列车，开始了我的之旅。经过2天2夜的摇晃，我抵达了拉萨，这座城市让我心潮澎湃。青藏高原的辽阔与布达拉宫的壮丽，构成了一幅让人难以忘怀的画卷。
第一天：博物馆与布达拉宫广场
抵达拉萨的第一天，我不存在急于前往布达拉宫，而是先去了博物馆，这里展示了悠久的历史和灿烂的文化。博物馆里的每一件展品，都让我对这片土地有了更深的认识。
随后，我漫步在布达拉宫广场上，感受着这份神圣与庄严。布达拉宫坐落在红山上，是自治区的标志性建筑也是藏传佛教的关键圣地。远远望去，它就像一座巨大的城堡静静地诉说着千年的故事。
其实，对初次来到高原的游客而言，直接飞往拉萨贡嘎机场是更为理想的选择。这样可节省大量时间，让你有更多的时间去游览景点，而不是在上度过。
第六天：布达拉宫-大昭寺广场-扎基寺-药王山观景台
第六天的行程安排得相当紧凑。一早，我就去了布达拉宫，这是的宫殿之一，也是世界文化遗产。参观宫殿内的各个殿堂我仿佛穿越了时空，感受到了藏传佛教的庄重与神秘。
下午我来到了大昭寺广场，这里是朝拜者们聚集的地方。看着他们一圈又一圈地绕着大昭寺行赚脸上洋溢着虔诚与平静，我也被深深感染。
随后，我去了扎基寺和药王山观景台。药王山观景台是欣赏布达拉宫全景的地点，站在那里，你可俯瞰整个拉萨城感受那份宁静与宏伟。
在拉萨市区游中八廓街是不能错过的地方。这里汇聚了各种特色小吃、手工艺品和特产。漫步在八廓街可以感受到拉萨独有的市井气息。
的精华景点分布广泛从珠穆朗玛峰到纳木错湖，每一处都是摄影爱好者的天堂。不过对时间紧凑的游客对于，选择二日游的行程已经足够体验的魅力。
在这次旅行中，我尝试了一种低氧旅游的新方法。这类方法通过特殊的设备，模拟高原低氧环境，帮助游客逐渐适应高原气候，减少高反的可能性。这样的体验，让我在欣赏美景的同时也保护了本人的身体。
行程的 我在拉萨市区的一家酒店住下。晚上，我独自一人走在八廓街上，感受着这份宁静与祥和。虽然有些不适，但看到藏民们的虔诚，我也被深深感染。
这次上海到布达拉宫的二日游，虽然紧凑但充满了惊喜与感动。通过低氧旅游新方法，我不仅体验了的美景，还保护了自身的身体。假使你也向往这片神秘的土地，不妨尝试一下这样的旅行形式，让心灵与身体都在旅途中得到洗礼。
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责任编辑：阳光沙滩浴者
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