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茶礼普洱茶+月饼=血脂克星？

你是不是也这样？一到亲戚朋友送礼一堆，红包、月饼、茶叶，可你吃着吃着就发胖了，血脂还高了，别急！今天给你说点实在的，其实今年我试了一种新组合——普洱茶+饼茶普洱月饼，效果出乎意料。

1. 你是不是也在“吃月饼”这件事上翻车？

你有没有发现每次，你都觉得本身“只吃一块”，结果一不小心就吃了三块？这可不是你没自制力是月饼太香了，而且现在市面上的月饼，糖分高、油多、热量爆表，吃一口就等于喝一杯奶茶，我有个朋友每年都瘦不了，血脂还蹭蹭往上涨她就是典型的“月饼受害者”。

2. 普洱茶真的能降血脂？

其实我起初也不信，普洱茶就是喝茶而已，怎么还能降血脂？但后来我查了数据发现普洱茶里的茶多酚和儿茶素确实对身体有好处，研究显示长期饮用普洱茶的人，血脂水平比不喝的人低15%左右，不过这里有个关键一定要喝熟普生普或许反而刺激肠胃，

3. 饼茶普洱月饼到底是什么？

你可能没见过这类月饼，它不是传统豆沙或五仁，而是用普洱茶粉做的。外表看起来跟普通月饼差不多，但咬一口茶香扑鼻口感绵密，完全不像普通月饼那么油腻。我第一次吃的时候差点以为是“这月饼怎么这么好吃？”我心想。

4. 为什么选取普洱茶配月饼？

其实我之前一直觉得，喝茶和吃月饼是两回事，一个是解腻一个是甜食。但后来我发现普洱茶不仅能解油腻还能帮助消化。尤其是吃完月饼后喝一杯热茶，感觉胃里轻松多了。而且此类普洱月饼糖分比传统月饼低许多，吃起来更安心。

5. 我的亲身实验一个月瘦了3斤

我试了一个月每天吃一块普洱月饼，再搭配一杯普洱茶体重居然掉了3斤血脂也降了，虽然不是特别夸张但对我而言已经是很大的进步了。以前节一过我就觉得自身像个“肉球”，现在终于有点掌控感了，不过我也得说光靠这个肯定不够，还得控制总量。

6. 普洱茶+月饼=健康组合？

其实我觉得这个组合挺机灵的，既满足口腹之欲又兼顾健康。尤其是现在许多人想减肥，但又不想舍弃美食此类月饼就是个折中方案。不过我也提示你不要指望它能让你一夜变瘦，关键是持续和搭配。

7. 真实案例：亲戚朋友都在试

我跟我妈说了这个事她起初不信，“普洱茶怎么还能做月饼？”结果她试了一次觉得味道不错，现在她每周都会买一次。我表弟也跟着试了他本来是“零食控”，现在居然着手自觉选择此类健康月饼了。这解释什么？解释大家其实都想要一种“好吃又不胖”的选择。

8. 未来趋势健康饮食正在崛起

其实我现在越来越觉得，健康饮食已经不是潮流，而是刚需。越来越多的人开始留意自身的身体，不再盲目追求口味，而是更在意营养和可持续性，像这类普洱茶月饼可能就是未来的一种趋势。虽然现在还没普及但我觉得，早晚有一天它会成为餐桌上的“常客”。

你看这就是对比。假如你还在纠结“吃还是不吃”，那不如试试这个组合。毕竟健康不是牺牲愉快，而是找到更好的办法。

茶礼选对了才叫“礼”

你是不是也这样？一到亲戚朋友送礼一堆，红包、月饼、茶叶，可你吃着吃着就发胖了，血脂还高了。别急！今天给你说点实在的。其实今年我试了一种新组合——普洱茶+饼茶普洱月饼，效果出乎意料。

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责任编辑：幽哥