普洱茶

期间的患者一般是不建议喝普洱茶的。首先普洱属于发酵茶，其中含有大量的鞣酸，能够结合人体中游离的铁元素，进而影响患者对铁元素的吸收，期间女性本身就会流失大量的血液，此时喝普洱茶就可能会导致缺铁性贫血的症状。其次普洱茶中的茶多酚浓度较高，饮用后可能会造成交感神经兴奋，进而影响患者正常的睡眠质量。来大姨妈可以喝普洱茶吗 女性在期间可以适量饮用普洱茶。普洱茶属于发酵茶，性质温和，适量饮用不会对产生明显不良影响。但需根据个人体质和实际情况调整饮用量，避免过量饮用浓茶。 普洱茶分为生普和熟普，熟普经过发酵，茶性更为温和，适合经期饮用。生普茶性偏寒，经期体质偏寒的女性应减少饮用。