精彩评论




你有没有过这样的经历?刚泡了一壶普洱茶热气腾腾,香气扑鼻结果一咽下去,感觉喉咙像被什么东西卡住了,干涩、刺痛甚至有点发紧,不是我夸张这事儿真不是个例。
你是不是也这样?明明是好茶为啥喝了反而不适?其实啊许多人喝了普洱茶后嗓子不舒服,不是茶不好而是你没搞懂它到底怎么“伤”你的。
1. 普洱茶的“苦涩”不是疑问,但“锁喉”是难题
普洱茶确实有苦味和涩感,这是它的本色,但倘若你喝完觉得喉咙特别干,甚至有点“紧”那就不正常了,其实这或许是因为你喝的普洱茶太老了,或工艺有疑问。
我以前也经常喝老茶以为越陈越香,结果每次喝完都感觉嗓子不舒服,后来才知道有些老茶在发酵期间会生成部分刺激性物质,比如多酚类化合物这些物质会让你的喉咙变得敏感。
2. 茶汤浓度太高等于“灌喉咙”
许多喝茶的人喜爱浓一点,觉得更香更醇,但其实浓度过高会让茶汤中的单宁酸和咖啡因含量增长,这些成分会刺激喉咙黏膜,导致干燥、发紧的感觉。
我有个朋友每天早上泡一杯浓茶,结果他最近去医院检查,说他的咽喉炎和长期喝浓茶有关。不过他一直以为是天气疑问,根本没想到是茶的疑问。
3. 喝茶时间不对等于“自找罪受”
你有没有发现有时候喝完茶第二天嗓子特别干?其实这是因为你喝得太晚了。特别是晚上喝普洱茶简单作用消化而且夜间身体代谢慢,茶里的成分更简单滞留在喉咙。
我以前经常熬夜半夜泡点茶提神,结果第二天醒来嗓子又干又疼。后来我改成了白天喝情况就慢慢好转了。
4. 茶具不干净等于“给喉咙下毒”
你有没有想过其实你喝的不是茶,而是脏东西?茶具倘使没洗干净残留的茶渍和细菌会随着茶水进入喉咙,导致不适。
有一次我去一个茶馆老板推荐一款“老茶”,结果我喝完喉咙特别不舒服。后来才发现茶壶里积了许多茶垢根本没洗。不过那时候我还没意识到这点。
5. 喝茶方法不对等于“浪费好茶”
许多人喝茶就是“咕嘟咕嘟”一口闷,其实这样不仅不能体会茶的味道,还会让喉咙受到刺激。
我之前也是这样觉得快点喝完才过瘾。后来听老师傅说应小口慢品让茶在嘴里停留一会儿,这样不仅好喝还能缩减对喉咙的刺激。
6. 茶叶品质差等于“买假货”
现在市面上的普洱茶鱼龙混杂,有些茶是用劣质原料做的,甚至掺了化学添加剂。这些茶喝起来虽然香但对身体伤害更大。
我有个亲戚买了一款“老茶”,结果喝了几天喉咙就发炎了。后来才知道那茶是用工业茶饼做的,根本不是真正的好茶。
7. 喝茶后不喝水等于“加剧负担”
喝完茶不马上喝水喉咙会持续处于干燥状态,久而久之就会变得敏感。其实喝茶后一定要按时补充水分,才能缓解喉咙的不适。
我以前总是喝完茶就去忙别的事,结果第二天嗓子干得不行。后来我养成了习惯喝完茶就立刻喝点温水,感觉舒服多了。
8. 喝茶太多等于“透支健康”
普洱茶虽然好但也不能天天喝,不过有些人为了追求“养生”,一天要喝十几杯结果反而伤了身体。
我有个朋友每天早上一杯,中午一杯晚上再一杯,结果嗓子越来越干最后不得不去看。告诉他这不是喝茶的难题而是喝太多了。
别让好茶变成“伤喉利器”
你有没有想过为什么明明是好茶,却让你不适?其实不是茶的疑问是你喝的方法、时间、浓度、茶叶品质等难题造成的。
下次喝茶的时候记得留意这些细节别喝太浓、别喝太晚、别喝太多、别喝太老、别不洗茶具、别不喝水,只要你更改一下普洱茶还是能够好好喝的。
记住喝茶不是为了“装样子”,是为了“活得舒服”,
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